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小孩每晚 12 點(diǎn)哭且睡不踏實(shí)是何原因

小孩每晚 12 點(diǎn)哭且睡不踏實(shí)是何原因

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    羅玉君 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    小孩夜間 12 點(diǎn)哭且睡不踏實(shí),可能由缺鈣、睡前興奮、不良習(xí)慣、身體不適、環(huán)境因素等所致。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.缺鈣:小孩生長發(fā)育快,鈣攝入不足易導(dǎo)致缺鈣。缺鈣時(shí)神經(jīng)興奮性增高,表現(xiàn)為煩躁、多汗、枕禿、睡眠易驚醒??裳a(bǔ)充維生素 D 促進(jìn)鈣吸收,如維生素 D 滴劑,還可補(bǔ)充鈣劑,像葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等,同時(shí)多曬太陽。
    2.睡前興奮:睡前玩耍過度,大腦處于興奮狀態(tài),難以快速進(jìn)入安靜的睡眠狀態(tài)。應(yīng)提前營造安靜的睡眠環(huán)境,避免睡前劇烈活動(dòng)。
    3.不良習(xí)慣:如睡覺時(shí)間不規(guī)律、含奶嘴睡等,會(huì)影響睡眠質(zhì)量。需培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣,固定睡眠時(shí)間,改掉不良入睡方式。
    4.身體不適:可能存在發(fā)燒、腹痛、消化不良等情況。發(fā)燒要及時(shí)降溫,腹痛需查明原因,消化不良可通過按摩腹部、服用益生菌(如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片)等緩解。
    5.環(huán)境因素:室內(nèi)溫度過高或過低、噪音大、光線強(qiáng)等,都可能影響孩子睡眠。要保持舒適的睡眠環(huán)境,溫度適宜、安靜黑暗。
    孩子睡眠問題原因多樣,家長要仔細(xì)觀察,找到原因并采取相應(yīng)措施。如情況持續(xù)不改善,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。

    2018-06-20 18:09
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    孩子在睡眠中哭鬧其實(shí)也是還在在成長過程中的一個(gè)基本經(jīng)歷,一般因?yàn)樯眢w不適的原因造成的幾率不大,大部分都是心智成長過程的,有一個(gè)辦法您可以試試,在孩子正常睡眠后,大約30分鐘到60分鐘,母親或者父親必須陪在孩子身邊,不時(shí)地輕輕親孩子上額,并輕輕說“**,睡得好可愛哦!媽媽(爸爸)愛你!...”同時(shí)一定要做一個(gè)可以不斷重復(fù)的動(dòng)作,比如掖一下被子。按照固定的順序,一晚上大約做兩次,一次是睡著后半小時(shí),第二次是深度睡眠,在她驚鬧的時(shí)間區(qū)間里,第二次以重復(fù)動(dòng)作為主,經(jīng)過一段時(shí)間,一般一周左右,就好了

    2016-11-07 02:14
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    這個(gè)是寶寶缺乏安全感的表現(xiàn),這個(gè)是正常的,沒事,都是這樣子的了,好好安撫下的,大一點(diǎn)就好的。不要太擔(dān)心的了。

    2016-11-07 02:21
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個(gè)首先應(yīng)該要考慮是不是他的肚子消化不好,腸道脹氣,或者也有可能是因?yàn)閷殞毴扁},或者是受到了驚嚇。

    2016-11-07 02:28
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    寶寶一到晚上12點(diǎn)就哭,有可能是哭的形成習(xí)慣了一般過幾天就好了,注意多安撫一下寶寶別讓寶寶受驚嚇了。

    2016-11-07 02:35
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    有可能是寶寶有點(diǎn)缺鈣引起的吧,你可以適當(dāng)?shù)慕o他補(bǔ)充一些鈣劑吧,平時(shí)多帶她出去曬曬太陽,促進(jìn)鈣吸收

    2016-11-07 02:42
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