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11 個月的寶寶補鈣，可從鈣的種類、寶寶吸收情況、安全性、口味及劑型等方面考慮。常見的鈣劑有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 1.鈣的種類：碳酸鈣含鈣量高，乳酸鈣易吸收，葡萄糖酸鈣口感較好。 2.寶寶吸收情況：不同寶寶對鈣的吸收能力不同，可先少量嘗試觀察。 3.安全性：選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)、有質(zhì)量保障的鈣劑。 4.口味：選擇寶寶容易接受的口味，避免因味道不好而抗拒。 5.劑型：滴劑或沖劑更適合小寶寶服用。 給 11 個月的寶寶補鈣，家長要綜合考慮上述因素。同時，建議先帶寶寶就醫(yī)檢查是否缺鈣，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的鈣劑。不可盲目補鈣，以免造成不良影響。

缺鈣，要多曬太陽，多吃補鈣食物，多吃魚蝦，海產(chǎn)品，牛奶，豆類來補鈣，吃鈣片的了。迪巧碳酸鈣還不錯，口碑好，性價比高的，補鈣效果好，安全放心的。吃魚肝油幫助鈣吸收效果更好的了。

個人感覺食補和藥補結(jié)合比較好，平時要多注意給寶寶吃一些含鈣量高的食物如蝦類奶類，豆制品類，還有大骨頭等，我家寶寶吃的是迪巧小兒碳酸鈣，平時多注意曬太陽有助于促進鈣的吸收

如果寶寶不是缺鈣很嚴重的話可以給寶寶吃點維生素ＡＤ滴劑促進鈣的吸收，平時可以做些骨頭湯，蝦皮，蛋類等含鈣量高的食物給寶寶吃，還要多多的曬太陽也有助于補鈣。

11個月還可以吃寶寶小時候吃的ad鈣和牛初乳，建議在早晚陽光不那么強烈的時候帶寶寶去曬曬太陽，可以幫助寶寶吸收。一般的鈣片主要是難吸收，吃下去的量和吸收的量完全不成比例，曬太陽可以幫助寶寶吸收，但是曬的時間不能過長，容易引起中暑反應(yīng)，和感冒。