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產(chǎn)后喝驢膠補(bǔ)血顆粒會(huì)發(fā)胖嗎？

2024-10-23 10:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

喝驢膠補(bǔ)血顆粒會(huì)胖嗎？產(chǎn)后家婆讓我吃，說補(bǔ)血?dú)獾?

回答1
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產(chǎn)后喝驢膠補(bǔ)血顆粒一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。驢膠補(bǔ)血顆粒主要由阿膠、黃芪、黨參、熟地黃等成分組成，其作用是補(bǔ)血益氣。發(fā)胖與否主要取決于攝入的熱量與消耗的熱量是否平衡，以及個(gè)人的體質(zhì)、飲食和運(yùn)動(dòng)等因素。 1. 成分作用：驢膠補(bǔ)血顆粒中的成分多為中藥材，主要是調(diào)理氣血，本身不含高熱量成分。 2. 熱量攝入：如果產(chǎn)后飲食不加以控制，攝入過多高熱量、高脂肪食物，即使不喝驢膠補(bǔ)血顆粒，也可能發(fā)胖。 3. 個(gè)人體質(zhì)：不同人體質(zhì)不同，有的人體質(zhì)容易發(fā)胖，有的則不容易。 4. 運(yùn)動(dòng)量：產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)量少，能量消耗低，容易使多余熱量轉(zhuǎn)化為脂肪導(dǎo)致發(fā)胖，與喝驢膠補(bǔ)血顆粒關(guān)系不大。 5. 代謝情況：產(chǎn)后身體代謝可能會(huì)發(fā)生變化，若代謝變慢，也可能引起體重增加。總之，產(chǎn)后喝驢膠補(bǔ)血顆粒通常不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖。但產(chǎn)后要注意合理飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)身體恢復(fù)和保持良好的體重。
2024-10-23 12:58

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產(chǎn)后吃的多就會(huì)長胖，不過給孩子停止喂奶就會(huì)好，和阿膠應(yīng)該沒多大影響
2024-10-23 16:15

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