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對(duì)于集中注意力、加強(qiáng)記憶力和提高智力，巧克力都有作用。有些司機(jī)把巧克力作為提高駕駛能力的精神振奮劑，迎接考試的學(xué)子也常常用來(lái)健腦。 意大利一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，健康人吃黑巧克力連續(xù)15天，每天100克，對(duì)胰島素的敏感性有所增強(qiáng)。醫(yī)生們估計(jì)，黑巧克力對(duì)糖尿病患者可能有一定的幫助。最新一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，黑巧克力中的黃烷醇能起到平穩(wěn)血糖的作用。 對(duì)于白癜風(fēng)患者來(lái)講，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)于病情也是有幫助的。在運(yùn)動(dòng)中，消耗的是肌糖原，即肌肉里儲(chǔ)存的糖原，然后消耗的是肝糖原，直到消耗殆盡的時(shí)候，才動(dòng)用脂肪的消耗，所以，當(dāng)糖原完全消耗后，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸，在這個(gè)時(shí)候就會(huì)泛起疲憊的感覺(jué)。因此，白癜風(fēng)患者也可以適量食用巧克力用來(lái)增補(bǔ)能量，而運(yùn)動(dòng)后，最重要的是增補(bǔ)糖分。雖然可以吃巧克力，但是一定要適量。

患有白癜風(fēng)的誘因也是很有方面的，飲食方面就是其中一項(xiàng)。巧克力雖然是高能量，在人們疲憊的時(shí)候會(huì)適當(dāng)?shù)脑黾尤藗兊呐d奮劑?？墒撬彩菍儆诤橇勘容^高的一種甜品，我們都知道，食用太多甜會(huì)使我們身體的血糖增高進(jìn)而引起糖尿病。本來(lái)患有白癜風(fēng)的患者常常會(huì)伴有糖尿病的并發(fā)癥。若再食用過(guò)多含糖量高的食物只會(huì)增加病情的嚴(yán)重性。百害無(wú)一利，所以患有白癜風(fēng)者還是盡量少食用一些這類的甜品。

巧克力吃多了只會(huì)出現(xiàn)消化上的問(wèn)題。就像所有脂肪含量較多（30%以上）的食品一樣，巧克力吃多了也會(huì)造成肚子疼（比如胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等）。而且吃巧克力有飽腹感，導(dǎo)致不想吃飯，長(zhǎng)期下去營(yíng)養(yǎng)不良。