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懷孕初期使用電腦及堅持工作時，要注意輻射防護、作息規(guī)律、工作強度、心理調(diào)適、營養(yǎng)補充等。 1.輻射防護：電腦有一定輻射，可穿防輻射服，減少使用時間。 2.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，利于胎兒發(fā)育。 3.工作強度：避免過度勞累，適當休息，防止引發(fā)流產(chǎn)風險。 4.心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，減輕工作壓力，避免焦慮緊張。 5.營養(yǎng)補充：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、水果等。 6.避免久坐：定時起身活動，促進血液循環(huán)，預(yù)防下肢水腫。 7.注意環(huán)境：工作場所保持通風良好，避免接觸有害化學物質(zhì)。 總之，懷孕初期堅持工作需要格外注意自身和胎兒的健康，如有不適，及時就醫(yī)。

你好，你對著電腦可以買防輻射服穿，穿了防輻射衣就沒事了，如果身體受不了就不用上班，如果身體好就可以上班

你好懷。孕的時候可以對著電腦的雖然又輻射但是輻射很小不會影響寶寶的哦

你好，電腦畢竟事有輻射的，還是遠離一點吧！或者穿個防輻射服以防萬一

你好，如果總是用電腦的話最好還是買一個防輻射服喲，平常的時候也要注意加強營養(yǎng)喲。日常飲食也要注意不要吃辛辣刺激生冷的食物喲。