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懷孕早期孕吐嚴(yán)重可通過(guò)調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、中醫(yī)方法等來(lái)緩解，如飲食清淡、保持心情舒暢、散步、服用維生素 B6 等。 1. 調(diào)整飲食：少食多餐，避免油膩、辛辣食物，多吃易消化的食物，如米粥、面條、水果等。 2. 心理調(diào)節(jié)：放松心情，減輕壓力，避免緊張和焦慮情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、與家人交流等方式緩解。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的溫和運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減輕孕吐。 4. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用維生素 B6、維生素 C 等。但務(wù)必遵醫(yī)囑，不可自行用藥。 5. 中醫(yī)方法：如按壓內(nèi)關(guān)穴，能在一定程度上緩解孕吐癥狀。 總之，孕吐是孕期常見(jiàn)現(xiàn)象，多數(shù)孕婦通過(guò)上述方法可得到緩解。但如果孕吐嚴(yán)重影響生活或出現(xiàn)脫水、體重下降等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下采取更有效的治療措施。

一般孕吐比較嚴(yán)重的情況下這個(gè)選擇直接吃維生素b6來(lái)幫助緩解，盡量不要吃山楂的這個(gè)會(huì)引起宮縮反應(yīng)

山楂可以吃但是不能吃太多吃多了容易流產(chǎn)你可以吃點(diǎn)清淡有營(yíng)養(yǎng)的東西可以吃點(diǎn)玉米粥小米粥

你好，如果是孕吐厲害出現(xiàn)這種情況的話你可以吃一點(diǎn)山楂片，可以吃山楂，酸奶都是可以的。

孕吐可以緩解，但無(wú)法治愈。其實(shí)孕吐是有好處的，雖然孕吐會(huì)讓準(zhǔn)媽媽感覺(jué)很糟糕，但最近的研究表明，孕吐實(shí)際上是孕婦身體拒絕接受已經(jīng)變質(zhì)或?qū)C(jī)體有害的食物的一種方式。你可隨身準(zhǔn)備一些蘇打餅干試試。