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懷孕 31 周發(fā)現(xiàn)胎位不正，仍有機(jī)會(huì)糾正。常見的方法包括胸膝臥位、艾灸至陰穴、外倒轉(zhuǎn)術(shù)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、改變睡姿等。 1.胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量貼近床面，大腿與床面垂直，早晚各 1 次，每次 15 分鐘。 2.艾灸至陰穴：通過(guò)艾灸刺激穴位，促進(jìn)胎位轉(zhuǎn)正，但需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3.外倒轉(zhuǎn)術(shù)：由經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生在 B 超監(jiān)測(cè)下，經(jīng)腹壁用手轉(zhuǎn)動(dòng)胎兒，但存在一定風(fēng)險(xiǎn)。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：比如散步、孕婦瑜伽等，可增加胎兒活動(dòng)，有助于胎位調(diào)整。 5.改變睡姿：多采取左側(cè)臥位，減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，改善子宮胎盤血液循環(huán)。 胎位不正的糾正需要在醫(yī)生的評(píng)估和指導(dǎo)下進(jìn)行，孕婦切勿自行盲目操作。同時(shí)，要密切關(guān)注胎兒的情況，按時(shí)產(chǎn)檢。

懷孕31周檢查胎位不正，這個(gè)時(shí)候是可以糾正胎位的，建議您找醫(yī)生，讓他告訴你做胎位糾正操！

一般到了懷孕晚期，檢查出胎位不正評(píng)時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)加強(qiáng)胎動(dòng)，也許可以傳過(guò)來(lái)。

可以糾正，寶媽可以多活動(dòng)下，寶寶也會(huì)在里面轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，所以不要太緊張

當(dāng)然需要糾正，你還早，還有機(jī)會(huì)的，而且如果胎位不正，你就需要剖腹產(chǎn)了，你可以查一下，爬行姿勢(shì)操怎么做，多練習(xí)，在多走走，爬爬樓梯，還有機(jī)會(huì)可以轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)的