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孕 31 周胎位不正可通過一些方法嘗試糾正，如胸膝臥位、艾灸至陰穴、外倒轉(zhuǎn)術(shù)等。同時，要密切關(guān)注胎兒情況，必要時及時就醫(yī)。 1. 胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部墊一個枕頭，將兩手前臂上屈，頭部放在床上轉(zhuǎn)向一側(cè)，臀部與大腿成直角。每天 2 次，每次 15 分鐘。 2. 艾灸至陰穴：通過艾灸刺激至陰穴，有助于調(diào)整胎位。但需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 3. 外倒轉(zhuǎn)術(shù)：由醫(yī)生通過手法在孕婦腹部將胎兒轉(zhuǎn)為頭位。此操作有一定風險，需嚴格評估孕婦和胎兒狀況。 4. 適當運動：孕婦可適當散步、游泳等，增加胎兒活動的機會，可能有助于胎位調(diào)整。 5. 睡眠姿勢：建議孕婦采取左側(cè)臥位，改善子宮胎盤血液循環(huán)，對胎位調(diào)整有一定幫助。 胎位不正的糾正需要綜合考慮孕婦和胎兒的具體情況，孕婦應(yīng)定期產(chǎn)檢，遵循醫(yī)生的建議選擇合適的方法。如果在臨產(chǎn)前胎位仍未糾正，可能需要考慮剖宮產(chǎn)。

現(xiàn)在到了懷孕晚期平時應(yīng)該多運動。到了三十七八周再去做檢查。如果還是胎位不正的話可能就需要剖腹產(chǎn)。

懷孕31周胎位不正的話，你平時多散散步，也可以每天堅持屈膝臥位，20分鐘，過一段時間再去看一下。

他那不正的話，現(xiàn)在應(yīng)該是可以矯正的，一般的話現(xiàn)在正好是入盆的時間了，如果太晚了肯定是不行的。

懷孕31周胎位不正的話，是可以做糾正胎位不正的操糾正一下的，然后睡覺一定要采取左側(cè)睡覺的姿勢，平時可以多散步，多爬樓梯。