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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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涂澄宇 副主任醫(yī)師
南昌大學第四附屬醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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首先，要保證孩子，每天戶外光照至少2小時，一周戶外光照不少于10小時，這樣能有效預防青少年近視。如果難以增加戶外活動時間，比較理想的方法是增加戶戶外活動的頻率，比如充分利用課間休息的10分鐘。，還有培養(yǎng)正確的用眼習慣。每次看書、寫字45分鐘后要適當休息。最好建議從3-6歲開始，每3個月或者半年到醫(yī)院眼科常規(guī)檢查。
2018-08-06 15:14
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回答2
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遲潤華 主治醫(yī)師
杭州朝聚眼科醫(yī)院
眼科
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眼睛要與書、電腦、電視保持一定距離；電腦、電視亮度不宜太高；不要躺著看書；平時用眼一小時就做眼保健操看看遠處休息十分鐘;不用臟手揉眼睛;擦臉的毛巾不要混用防止傳染??；胡蘿卜含維生素B,對眼睛有好處；多吃動物的肝臟可以治療夜盲。
2016-11-23 13:55
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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平時注意用眼衛(wèi)生，在飲食上多補充魚類和黃色的食物可以保護視力。也可以直接補充DHA和葉黃素 ，來營養(yǎng)視網(wǎng)膜，到達預防和減輕近視率。
2016-11-13 06:00
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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預防近視，最有效的辦法，就是口服伊分子啟瞳葉黃素，外用伊分子葉黃素潔瞳液啊。這樣進行葉黃素的補充，就可以很好的遠離近視眼的。
2016-11-13 06:07
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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預防孩子的眼睛近視了，這個時候讓寶寶看電視的時候不要看的時間太長里的太近平時可以讓孩子多吃點對眼睛有利的食物
2016-11-13 06:14
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回答6
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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一團進食品廠不要長時間的用眼過度注意用眼衛(wèi)生，多去戶外散步多做眼保健操
2016-11-13 06:20
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回答7
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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不能近距離看電視，不能用眼過度，要時不時的眺望遠方，看看綠色東西。
2016-11-13 06:27
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什么是近視? 近視是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
