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即問即答

孕婦晚上老是做惡夢，不是殺人就是被人殺的，好恐怖，怎么會這...

2016-11-13 07:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：恐懼癥

問題：

孕婦晚上老是做惡夢，不是殺人就是被人殺的，好恐怖，怎么會這樣的??？

回答1
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李玉勤副主任醫(yī)師

安徽省胸科醫(yī)院

三級

急診科

這種情況多考慮為懷孕期間情緒波動較大、身體不適等因素所導致的。建議在孕期，平時不要有太大精神壓力，不要受到負面情緒影響，盡量避免受刺激或驚嚇。白天不要過度疲勞，注意飲食健康，保持營養(yǎng)均衡。晚上入睡前不要思慮過多，避免緊張、焦慮或恐懼等負面情緒出現(xiàn)?？梢酝ㄟ^喝熱牛奶、洗熱水澡、做想象放松來改善睡眠質量。另外，睡眠時最好采取右側臥姿勢，盡量減少生理上所帶來的不適感。
2018-08-11 19:23

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回答2
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趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內科

你好懷孕期間，孕婦晚上老是做噩夢，不是殺人就是被人殺的話，可能是，壓力太大了，要心情放輕松點
2016-11-13 07:50

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回答3
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邢學法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級

外科

孕期很多人晚上睡覺都會做很多奇奇怪怪的夢的，不用擔心，不要吃太多上火的食物多喝水
2016-11-13 07:57

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回答4
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孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內科

精神太緊張了吧，要注意放松心情哦，睡前可以喝杯熱牛奶，或者泡個熱水腳促進睡眠。
2016-11-13 08:03

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回答5
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李增沛主治醫(yī)師

南陽市第一人民醫(yī)院

三級甲等

五官科

你要懷孕期間平時也是很容易胡思亂想的，盡量還是不要想那么多只不過是一個夢而已。
2016-11-13 08:10

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回答6
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

有的時候自己的心情太過于緊張才會出現(xiàn)這樣的情況自己也可以選擇在注意觀察一下。
2016-11-13 08:17

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就醫(yī)問藥

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什么是恐懼癥? 　　恐懼癥(phobia)是恐怖性神經癥的簡稱，常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當眾說話，怕與人對視，怕見人臉紅等，總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時，即沒有任何焦慮。查看全文»

疾病癥狀：頭暈焦慮

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