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神經癥患者應如何進行有效調理

2024-10-17 10:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 神經癥

問題：

犯了神經癥應怎樣調理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李強醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級甲等

普內科

神經癥是一種常見的心理障礙，患者常感到痛苦和心理功能受損。調理神經癥可從心理調節(jié)、生活習慣、運動鍛煉、社交支持、藥物治療等方面著手。 1.心理調節(jié)：學習放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等，有助于緩解焦慮和緊張情緒。 2.生活習慣：保持規(guī)律的作息，充足的睡眠，避免熬夜。飲食均衡，多攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物。 3.運動鍛煉：適度的有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，能促進身體分泌內啡肽，改善心情。 4.社交支持：與親朋好友保持良好的溝通和互動，參加社交活動，分享感受，獲得情感支持。 5.藥物治療：在醫(yī)生指導下，可使用抗焦慮藥如地西泮、氯硝西泮；抗抑郁藥如氟西汀、帕羅西??；以及一些鎮(zhèn)靜安神的中成藥如安神補腦液等。但藥物使用務必遵醫(yī)囑。總之，神經癥的調理需要綜合多種方法，患者要有耐心和信心，積極配合治療和調整，逐步恢復身心健康。
2024-10-17 18:13

就醫(yī)問藥

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什么是神經癥? 　　神經癥是一組精神障礙的總稱。更早的概念是一組腦功能失調的疾病總稱。精神障礙是一個大概念。包括幻覺、妄想等。神經癥的障礙指的僅是功能方面的障礙，所以又有腦功能失調之說。目前學術界之所以把神經癥稱做一組，因為它們包括很多種疾病。普遍認為至少包括下列幾種：神經衰弱、癔癥、強迫癥、恐懼癥、焦慮癥、疑病癥、抑郁性神經癥等。查看全文»

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