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神經癥患者應如何進行有效調理

犯了神經癥應怎樣調理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    神經癥是一種常見的心理障礙,患者常感到痛苦和心理功能受損。調理神經癥可從心理調節(jié)、生活習慣、運動鍛煉、社交支持、藥物治療等方面著手。 1.心理調節(jié):學習放松技巧,如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等,有助于緩解焦慮和緊張情緒。 2.生活習慣:保持規(guī)律的作息,充足的睡眠,避免熬夜。飲食均衡,多攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物。 3.運動鍛煉:適度的有氧運動,如慢跑、游泳、瑜伽等,能促進身體分泌內啡肽,改善心情。 4.社交支持:與親朋好友保持良好的溝通和互動,參加社交活動,分享感受,獲得情感支持。 5.藥物治療:在醫(yī)生指導下,可使用抗焦慮藥如地西泮、氯硝西泮;抗抑郁藥如氟西汀、帕羅西??;以及一些鎮(zhèn)靜安神的中成藥如安神補腦液等。但藥物使用務必遵醫(yī)囑。 總之,神經癥的調理需要綜合多種方法,患者要有耐心和信心,積極配合治療和調整,逐步恢復身心健康。

    2024-10-17 18:13
就醫(yī)問藥

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什么是神經癥?   神經癥是一組精神障礙的總稱。更早的概念是一組腦功能失調的疾病總稱。精神障礙是一個大概念。包括幻覺、妄想等。神經癥的障礙指的僅是功能方面的障礙,所以又有腦功能失調之說。目前學術界之所以把神經癥稱做一組,因為它們包括很多種疾病。普遍認為至少包括下列幾種:神經衰弱、癔癥、強迫癥、恐懼癥、焦慮癥、疑病癥、抑郁性神經癥等。 查看全文»

精神障礙 軀體化障礙
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  • 郭建雄

    主任醫(yī)師 教授

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  • 姚嘉康

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)內科疑難雜癥,精理于血管性頭痛,眩暈癥,慢性結腸炎、神經 詳情»

  • 戰(zhàn)勝才

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

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