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懷孕時中午不睡午覺有何后果?

懷孕時中午不睡午覺有何后果?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    彭來勤 主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)二區(qū)

    懷孕時中午不睡午覺,可能產(chǎn)生疲勞、影響情緒、影響胎兒發(fā)育、影響夜間睡眠、增加身體負(fù)擔(dān)等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.疲勞:孕婦身體負(fù)擔(dān)重,不睡午覺易感到疲憊,影響精力。
    2.情緒:可能導(dǎo)致情緒波動,如煩躁、焦慮等。
    3.胎兒發(fā)育:不利于為胎兒提供穩(wěn)定的生長環(huán)境。
    4.夜間睡眠:影響晚上入睡,降低睡眠質(zhì)量。
    5.身體負(fù)擔(dān):加重身體各器官的負(fù)擔(dān),影響自身健康。
    總之,孕婦應(yīng)盡量保證充足睡眠,包括中午適當(dāng)休息,但偶爾中午不睡午覺也不必過于緊張。

    2018-08-10 15:01
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,懷孕后中午睡不著的話那也可以躺一趟的,一般在懷孕期間最好是多注意休息保證充足睡眠,

    2016-11-14 23:52
就醫(yī)問藥

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