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一歲寶寶可以適量吃木瓜，但要注意一些事項(xiàng)，如寶寶的消化情況、過敏反應(yīng)、食用方式、食用量以及與其他食物的搭配等。 1. 消化情況：一歲寶寶的消化系統(tǒng)仍在發(fā)育中，如果寶寶本身消化功能較弱，食用木瓜可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良。 2. 過敏反應(yīng)：部分寶寶可能對(duì)木瓜過敏，初次食用要少量嘗試，觀察有無(wú)皮膚紅疹、瘙癢、嘔吐、腹瀉等過敏癥狀。 3. 食用方式：可將木瓜制成泥狀或切成小塊，方便寶寶咀嚼和吞咽，避免噎嗆。 4. 食用量：不宜過多，以免影響寶寶對(duì)其他食物的攝入。 5. 與其他食物的搭配：要注意與其他食物合理搭配，保證寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡。 總之，一歲寶寶可以吃木瓜，但家長(zhǎng)要密切觀察寶寶的反應(yīng)，根據(jù)寶寶的個(gè)體情況，合理安排食用。