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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫標(biāo)龍
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級乙等
兒科
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懷孕后沒胃口是常見現(xiàn)象，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、選擇開胃食物、改善就餐環(huán)境、適當(dāng)運動、保持良好心情等來緩解。 1.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：食物多樣化，增加蛋白質(zhì)豐富的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類；多吃新鮮蔬菜和水果，保證維生素和礦物質(zhì)的攝入。 2.選擇開胃食物：如酸甜口味的水果，如草莓、橙子、檸檬；也可適當(dāng)食用山楂制品，但要注意適量。 3.改善就餐環(huán)境：保持就餐環(huán)境安靜、整潔、舒適，減少異味刺激。 4.適當(dāng)運動：如散步、孕婦瑜伽等，促進腸胃蠕動，增加食欲。 5.保持良好心情：避免緊張、焦慮，家人要給予關(guān)心和支持。 總之，懷孕后沒胃口不必過于擔(dān)心，通過上述方法多能有所改善。但如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-10-23 11:51
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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懷孕周期的話如果出現(xiàn)沒胃口的情況，建議你可以選擇這個時間段，直接喝一些檸檬水來幫你開胃，多吃水果蔬菜，都可以幫你補充豐富的營養(yǎng)。
2024-10-23 12:43
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是口吃? 口吃多發(fā)生于兒童，50%的口吃患者于5歲前發(fā)病，而1～3歲的小兒在情緒緊張時出現(xiàn)一時性的口吃是比較多見的。一般隨著年齡的增長逐漸改善或消失，少數(shù)可持續(xù)至成年。口吃患者家族發(fā)病率可達(dá)36%～55%。 查看全文»
