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哺乳期飲食哪些會影響小孩?有何禁忌?

哺乳

哺乳期吃什么影響小孩呀?在哺乳期間要注意什么飲食禁忌的嗎?

  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    哺乳期媽媽的飲食對孩子影響較大,禁忌包括食用辛辣食物、易過敏食物、高咖啡因飲品、酒精類飲品、高汞魚類等。 1.辛辣食物:如辣椒、花椒等,可能導(dǎo)致孩子上火、腸胃不適。 2.易過敏食物:像海鮮、花生等,易使孩子出現(xiàn)過敏反應(yīng)。 3.高咖啡因飲品:咖啡、濃茶等,可能影響孩子睡眠和神經(jīng)發(fā)育。 4.酒精類飲品:酒精會通過乳汁影響孩子大腦和身體發(fā)育。 5.高汞魚類:如鯊魚、旗魚等,汞含量高,損害孩子神經(jīng)系統(tǒng)。 6.生冷食物:可能引起孩子腹瀉。 7.腌制食品:含亞硝酸鹽,不利孩子健康。 哺乳期媽媽要注意飲食的均衡和健康,避免食用可能對孩子產(chǎn)生不良影響的食物,以保障孩子的正常生長發(fā)育。

    2024-10-23 11:30
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    哺乳期間因為需要喂奶,所以說飲食方面也是需要多注意的,盡量不要吃刺激性辛辣性的東西,否則寶寶很容易出現(xiàn)上火的情況。

    2024-10-23 19:26
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什么是哺乳? 哺乳是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒,一般長約10個月至1年左右。乳汁中含有豐富的營養(yǎng),還有一些抵御疾病的特殊抗體,因此對幼兒的生長發(fā)育極其有利?!∧溉槭菋雰鹤罾硐氲奶烊皇称?,母乳含有嬰兒生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì),不用添加任何代乳品,足夠滿足生后6個月內(nèi)嬰兒生長發(fā)育的全部營養(yǎng)需要。 查看全文»

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  • 周沫

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