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貧血患者能否食用芹菜？

2016-11-14 16:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 遺傳病

問(wèn)題：

貧血患者能否食用芹菜？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

胡永珍副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

血液科

貧血患者可以吃芹菜。芹菜富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)貧血患者有一定益處，如維生素、礦物質(zhì)等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.維生素：芹菜含有豐富的維生素，如維生素C等，有助于提高免疫力。
2.礦物質(zhì)：富含鐵、鋅等礦物質(zhì)，能輔助改善貧血狀況。
3.膳食纖維：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于營(yíng)養(yǎng)吸收。
4.水分：補(bǔ)充身體所需水分，維持新陳代謝。
5.低熱量：不會(huì)給身體造成過(guò)多負(fù)擔(dān)。
總之，貧血患者適量食用芹菜是有益的，但飲食應(yīng)多樣化，不能僅依賴單一食物。
2016-11-14 18:51

就醫(yī)問(wèn)藥

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