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三歲小孩貧血較為常見，多為缺鐵性貧血。需先明確貧血類型及程度，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)就醫(yī)。飲食調(diào)理很重要，同時(shí)注意均衡營養(yǎng)。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.貧血類型：常見為缺鐵性貧血，也可能是地中海貧血等。
2.飲食調(diào)理：多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、菠菜等，紅棗有一定輔助作用。
3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等鐵劑。
4.定期檢查：定期復(fù)查血常規(guī)，監(jiān)測血紅蛋白水平。
5.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，適當(dāng)戶外活動。
6.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感染，以免加重貧血。
總之，孩子貧血要綜合調(diào)理，家長需密切關(guān)注孩子狀況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

你好！寶寶貧血一般是因?yàn)槿辫F引起的，可以給寶寶多吃含鐵含鐵高的食物，如多吃蔬菜和水果，動物肝臟，全血，菠菜，木耳等食物含鐵都很高也可以服用些營養(yǎng)些補(bǔ)鐵口服液，服用鐵劑時(shí)要注意從小劑量開始，逐漸達(dá)到足量，要飯后服用，可以減少惡心嘔吐，上腹部不適等胃腸道不良反應(yīng)！飲食中應(yīng)注意高蛋白、維生素B族和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等。此外還應(yīng)多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于補(bǔ)養(yǎng)生血。大棗鮮吃得過多，也會造成胃部不適。這就是主張大棗不要多吃的原因。

寶寶是成長發(fā)育的重要時(shí)期，患有缺鐵性貧血對發(fā)育是有很大影響的，應(yīng)該給寶寶吃補(bǔ)鐵劑來補(bǔ)，補(bǔ)鐵劑是專門改善缺鐵貧血的，效果很好，可以選擇吸收好，對腸胃沒有刺激作用的補(bǔ)鐵劑，如鐵之緣片，一半吃一兩個(gè)月就能補(bǔ)上來了，紅棗有一定的補(bǔ)血作用是可以吃的，平時(shí)也要多吃補(bǔ)鐵的食物，這樣就能預(yù)防缺鐵貧血的發(fā)生了。

你好，孩子貧血要多吃補(bǔ)血的食物，例如菠菜、蓮子、枸杞、紅棗、魚蝦、瘦肉、動物肝臟等，紅棗也能補(bǔ)血當(dāng)然也是可以吃的。但想要更快的補(bǔ)血，那是要吃補(bǔ)血鐵劑的，孩子常用的補(bǔ)血鐵劑是鐵之緣片，不但能補(bǔ)鐵補(bǔ)血，還能額外增加蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，對改善貧血和生長發(fā)育是很有幫助的。

貧血的話平時(shí)飲食要注意要補(bǔ)鐵，可以多吃點(diǎn)紅棗，豬肝，菠菜，蛋黃，這些都是比較豐富鐵質(zhì)的，食補(bǔ)為主，嚴(yán)重的話可以去醫(yī)院開點(diǎn)補(bǔ)鐵的藥劑哦。

寶寶的話如果出現(xiàn)貧血的情況，建議可以選擇給她直接多吃一些紅豆紅棗豬肝豬血瘦肉，通過飲食方面全面給她補(bǔ)充，對于身體的恢復(fù)就比較好。