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一歲小孩可以適量吃山藥。山藥具有多種藥用價(jià)值，如健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、增強(qiáng)免疫力等。 1. 健脾益胃：有助于改善小孩的消化功能，緩解消化不良、食欲不振等問題。 2. 滋腎益精：對小孩的生長發(fā)育有一定的促進(jìn)作用。 3. 益肺止咳：能緩解咳嗽癥狀，尤其適用于肺虛久咳。 4. 降低血糖：山藥中的黏液蛋白，有一定的調(diào)節(jié)血糖作用。 5. 增強(qiáng)免疫力：豐富的營養(yǎng)成分有助于提高小孩的身體抵抗力。 6. 其他：山藥還含有多種維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充小孩生長所需的營養(yǎng)。 總之，山藥對于小孩的健康有一定益處，但食用時(shí)要注意適量，且要確保山藥新鮮、衛(wèi)生。如果小孩在食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

我孩子一歲多了也可以吃山藥，只要保證寶寶不背山藥過敏就可以給孩子吃。