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癲癇患者應(yīng)注意日常飲食多吃富有營(yíng)養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚(yú)、牛奶等，尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)，同時(shí)減少癲癇發(fā)作次數(shù)。此外，少吃一些油膩肥厚的食品及所說(shuō)的發(fā)物，鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃，辣椒、蔥、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃為好。癲癇患者切忌過(guò)饑或過(guò)飽，切勿暴飲暴食：應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠。參加適量運(yùn)動(dòng)，如散布、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水等運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時(shí)摔傷，或出現(xiàn)交通事故；少看電視，禁止玩電子游戲。

患者在平時(shí)的生活中一定要嚴(yán)格的按照醫(yī)生說(shuō)的來(lái)做，對(duì)于該做的什么和不該做什么一定要了解了，并且嚴(yán)格的遵守，為了一個(gè)健康的身體，一定要盡快的接受正規(guī)醫(yī)院的專業(yè)的，并且要配合醫(yī)生的治療，做好生活中的預(yù)防工作，可以有效的減少癲癇的發(fā)作次數(shù)，對(duì)于治療疾病也是比較有幫助的。情況緊急時(shí)建議您及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院去檢查，針對(duì)治療，以免耽誤了治療的最佳時(shí)機(jī)。

癲癇是由于大腦神經(jīng)元細(xì)胞群反復(fù)超同步異常放電導(dǎo)致的反復(fù)性、發(fā)作性、短暫性中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失常為特性的慢性腦部疾病，治療癲癇的根本目的就是在于平衡大腦神經(jīng)元細(xì)胞異常放電.多數(shù)癲癇藥物都有抗癲癇的作用，藥物只是通過(guò)降低大腦神經(jīng)興奮性來(lái)起到抗癲癇的作用，而不能起到修復(fù)細(xì)胞的作用，而且長(zhǎng)期服藥會(huì)導(dǎo)致血藥濃度過(guò)高，不但無(wú)法控制發(fā)作還會(huì)增加發(fā)作次數(shù)，沒(méi)每發(fā)作一次腦細(xì)胞受損一次。