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懷孕者通常適合喝山藥燉雞湯。此湯營養(yǎng)豐富，具有健脾益胃、補充營養(yǎng)、增強免疫力等作用，一般對催乳也有一定幫助，但效果因人而異。 1.健脾益胃：山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，能促進脾胃消化吸收。 2.補充營養(yǎng)：雞肉富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，為孕婦提供所需營養(yǎng)。 3.增強免疫力：其中的營養(yǎng)成分有助于提高孕婦身體的抵抗力。 4.滋陰補腎：對孕婦的腎臟有一定滋養(yǎng)作用。 5.輔助催乳：能促進乳汁分泌，但效果不如專門的催乳食物或藥物明顯。 總之，山藥燉雞湯對懷孕者有一定益處，但飲食應(yīng)多樣化，保證營養(yǎng)均衡。若有特殊情況或疑慮，建議咨詢醫(yī)生。

懷孕期間不用催乳，催了也沒有。

您好，懷孕后吃山藥凍雞湯的話是挺好的，一般在懷孕期間的飲食上要葷素搭配營養(yǎng)均衡，山藥燉雞湯的話是可以補充氣血，