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北京女子健康會所：女性健康管理是一門學(xué)問，包括女性身心疾病的預(yù)防、性健康、心理健康、綜合健康風(fēng)險評估等方面，涉及到預(yù)防醫(yī)學(xué)、女性學(xué)、社會醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、健康傳播學(xué)、健康心理學(xué)、健康行為學(xué)等10幾個學(xué)科的綜合學(xué)科。

　　想預(yù)防婦科病的發(fā)生，平時還要特別注意自身的衛(wèi)生才行，不但女性經(jīng)常的用溫水來清洗外陰部，夫妻在進行性生活的時候，也要注意清洗外生殖器才行，再就是如果男性有了生殖器的炎癥疾病，在治療前或者是治療中都不要進行性生活了，避免傳染給女方炎癥，女性在月經(jīng)期最好不要有夫妻生活，人流過后的一段時間內(nèi)也不能有性生活，避免引起婦科病。

　　特別是女性朋友，在特殊期間千萬不能過性生活，這是要引起女性朋友高度重視的一個問題。因為在這個時期，女性朋友身體狀況都很脆弱，抵抗免疫力也下降了，身體體能也已經(jīng)下降。在這個時候發(fā)生性生活的話，就會感染到很多的病菌。就會引起子宮方面的一些疾病發(fā)生。 　　女性朋友在特殊時期的飲食一定要注意，不能夠吃辛辣刺激的食物，不能吃生冷的食物。在這個時期，一定要多吃水果和蔬菜，同時還要補充蛋白質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ?，千萬不能再吸煙和喝酒。