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小孩在晚上開空調(diào)睡覺,室溫多少合適及如何控制?

晚上開空調(diào)睡覺溫度多少度合適呢?家里有小孩,請問如何控制室溫?。?

  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    對(duì)于有小孩的家庭,晚上開空調(diào)睡覺時(shí),合適的室溫通常在 26 - 28 攝氏度之間。控制室溫需要綜合考慮空調(diào)的設(shè)置、房間的大小和密閉性、孩子的睡眠狀態(tài)、衣物的增減以及室內(nèi)外溫差等因素。 1. 空調(diào)設(shè)置:根據(jù)空調(diào)的性能和房間大小,合理選擇制冷或制熱模式,以及適當(dāng)?shù)娘L(fēng)速。 2. 房間情況:房間過大或密閉性差會(huì)影響溫度控制,可考慮使用窗簾、門簾等增加保溫效果。 3. 孩子狀態(tài):若孩子在睡眠中出汗,可能室溫過高;手腳發(fā)涼,則可能溫度過低。 4. 衣物增減:根據(jù)室溫給孩子調(diào)整睡衣厚度,如薄被單、睡袋等。 5. 溫差控制:避免室內(nèi)外溫差過大,減少孩子進(jìn)出房間時(shí)患病的風(fēng)險(xiǎn)。 總之,為孩子營造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境至關(guān)重要,家長需要細(xì)心觀察孩子的反應(yīng),靈活調(diào)整室溫,確保孩子能在適宜的溫度中安穩(wěn)入睡,健康成長。

    2024-10-23 11:55
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    晚上開空調(diào)可以定個(gè)時(shí)間,溫度開在常溫28°左右就好,別對(duì)著吹風(fēng)口吹,注意給寶寶保暖。

    2024-10-23 11:55
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,晚上睡覺的時(shí)候開空調(diào)的話溫度應(yīng)該是在27度左右,而且要注意,經(jīng)常開窗通風(fēng)。

    2024-10-23 11:55
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,晚上如果天氣比較熱嗯,開空調(diào)也是可以的,最好把腎的溫度調(diào)到26度左右

    2024-10-23 11:55
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    有小孩的話,晚上開空調(diào)最好溫度不要過高的一般保持在28度就可以了,不要直接充著寶寶吹,注意寶寶不要著涼

    2024-10-23 21:28
就醫(yī)問藥

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什么是空調(diào)病?   隨著空調(diào)的普及,它給人們帶來舒爽的同時(shí),也帶來的一種“疾病”。長時(shí)間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人,因空氣不流通,環(huán)境得不到改善,會(huì)出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀,以及一些皮膚過敏的癥狀如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過敏、皮膚變差等等。這類現(xiàn)象在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上稱之為“空調(diào)綜合癥”或“空調(diào)病”。 查看全文»

頭暈 手腳冰涼
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  • 古國賢

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    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長:哮喘、慢性阻塞性肺氣腫、肺心病。 詳情»

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    主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

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    主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

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擅長:疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑?。ㄅFぐ_)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

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單孔榮 / 副主任醫(yī)師

擅長:于泛發(fā)型白癜風(fēng)、肢端型白癜風(fēng)、無色素性痣、貧血痣。擅長濕疹、特異性皮炎、白癜風(fēng)、蕁麻疹、瘙癢癥、痤瘡、真菌病、皰疹病的診治。激光技術(shù)治療尖銳濕疣、色素痣、色素斑。

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谷梅 / 副主任醫(yī)師

擅長:從醫(yī)30多年,有豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn),尤其對(duì)常見及頑固性皮膚病有獨(dú)特的見解,擅長發(fā)揮中西醫(yī)各自優(yōu)勢治療白癜風(fēng)、皮膚白斑、特應(yīng)性皮炎、濕疹、蕁麻疹、面部皮炎等過敏性皮膚病、痤瘡及疤痕、脫發(fā)等疾病的診治,療效顯著。

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