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小孩長牙期間缺鈣的食療方法有哪些

小孩長牙期間缺鈣的食療方法有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    朱曉霞 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    小孩長牙期間缺鈣較為常見,如缺鈣嚴(yán)重可能影響牙齒發(fā)育??上染歪t(yī)檢查,確定缺鈣程度。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.飲食多樣化:增加富含鈣的食物攝入,如奶制品(牛奶、奶酪)、豆制品(豆腐、豆?jié){)。
    2.海鮮類:適量食用蝦、魚等,富含優(yōu)質(zhì)鈣。
    3.蔬菜類:綠葉蔬菜如菠菜、油菜等,也含有一定量的鈣。
    4.堅果類:如杏仁、芝麻等,鈣含量較豐富。
    5.適當(dāng)補充維生素D:促進鈣的吸收,可通過曬太陽或食用蛋黃等獲取。
    總之,通過合理的飲食搭配,能為小孩長牙期間提供充足的鈣。但如缺鈣嚴(yán)重,需遵醫(yī)囑進行藥物補充。

    2018-08-03 21:50
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好小孩子長牙齒的時候可能還是應(yīng)該要給他補充一些鈣和增加營養(yǎng)的,或者是給孩子吃一些魚肝油。

    2016-11-18 22:36
就醫(yī)問藥

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