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給寶寶添加輔食需要綜合考慮寶寶的年齡、身體發(fā)育狀況、消化能力、食物種類和添加順序等。 1.年齡：通常寶寶 4-6 個月大時可開始添加輔食。 2.身體發(fā)育狀況：觀察寶寶能否獨坐或在支撐下坐立，挺舌反射是否消失。 3.消化能力：若寶寶經(jīng)常吐奶、腹脹、腹瀉，需暫緩添加。 4.食物種類：先從富含鐵的米粉開始，逐漸引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等。 5.添加順序：由稀到稠、由少到多、由細到粗。 總之，給寶寶添加輔食是一個循序漸進的過程，家長要密切觀察寶寶的反應(yīng)，確保寶寶能夠適應(yīng)新的食物，為寶寶的健康成長提供充足的營養(yǎng)。

你好，提倡寶寶4-6個月就開始添加輔食。4個月的寶寶你先加蛋黃泥，因為蛋黃里含鐵，4個月寶寶從母體里帶的鐵質(zhì)基本消耗完了，此時應(yīng)該補鐵。你可以從四分之一個蛋黃開始喂寶寶，將煮好的蛋黃用勺子壓碎后再用水調(diào)成糊狀即可。還可以自制菜泥，水果泥來喂寶寶。剛開始一小勺一小勺的喂，看寶寶有沒有不適，沒有再到二勺三勺，沒有吃過的食物一天加一樣，不要一次加的太多，應(yīng)從稀到稠，從少到多。同時要隨時觀察寶寶的大便情況。寶寶開始不喜歡吃的時候不要強迫他，慢慢來，家長一定要有耐心，今天不行，明天再試試。開始加輔食，一定多給寶寶喝水。

①開始添加的時候應(yīng)從一種到多種開始時要一種一種地添加，當嬰兒適應(yīng)一種食物后再開始添加另一種新食物，不可操之過急。②添加的輔食要由少量到多量輔食添加要根據(jù)嬰兒營養(yǎng)需要和消化道的成熟程度，按一定順序進行。開始添加的食品可先從每天1次，以后逐漸增加次數(shù)，并逐步減去母乳喂哺1—3次，逐漸達到斷奶的目的。③添加的輔食應(yīng)從稀逐漸到稠從流質(zhì)開始，逐漸過渡到半流質(zhì)，再到軟固體的食物，例如從米湯、爛粥、稀粥，最后到軟飯。給予食物的性質(zhì)應(yīng)從細到粗，例如從先喂菜湯菜汁開始、逐漸試喂稀菜泥、粗菜泥、碎菜和煮爛的蔬菜。

如果不能很好的添加輔食,往往會造成寶寶缺鈣、鋅、貧血等的原因,因為一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶添加喂養(yǎng)一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個多月后，體內(nèi)貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發(fā)育的需要。因此需要添加一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。寶寶10個月時可以完全斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定為早、中、晚三餐，并由稀飯過渡到稠粥、軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜，到快一歲時，可訓(xùn)練寶寶自己吃飯。

建議從第3個月開始逐漸添加蔬菜汁水果汁.從第四個月開始逐漸添加米糊,面糊,稀飯面條,魚肉和瘦肉丸子等.總之掌握一個原則循序漸進,由少到多,由稀到稠,又一種到多種.由簡單到復(fù)雜.沒有固定模式.不發(fā)生消化不良的情況下盡可能防止偏食啊,但是一般開始的時候正餐時間吃輔食.其他時候可以適當喂奶.如果是有腹瀉時暫停添加.或減少添加.好轉(zhuǎn)后再循序漸進恢復(fù).輔食添加的目的是為斷奶做準備,母乳不可能永遠吃.遲早是要斷的啊.隨著時間的推移母乳的質(zhì)量也在下降啊.

正確的添加輔食的順序是：4月齡始可添加素食類6月齡始可添加葷(肉)食類9月齡始可添加海鮮類1周歲以內(nèi)仍是要以奶為主,每天保證在700~800毫升奶量的基礎(chǔ)上可適當添加輔食.最先添加的輔食應(yīng)是蛋黃.添加蛋黃的方法如下：將雞蛋煮熟,剝殼,取出蛋黃,研磨成粉.開始時每天喂一只蛋黃的1/8,以后逐漸增加到1/4,1/2,直至整個蛋黃.蛋黃粉可用開水調(diào)和,在兩次喂奶中間給寶寶吃；也可直接調(diào)入米粉.6個月左右可改食蛋黃粥；7,8個月時可吃蒸蛋（包括蛋清）了.小知識：6個月內(nèi)嬰兒不宜喂蛋清6個月內(nèi)的嬰兒消化道粘膜屏障發(fā)育尚不完全,而蛋清中的蛋白質(zhì)分子較小,容易透過腸壁粘膜進入血液,引起過敏反應(yīng),如皮膚出現(xiàn)濕疹和蕁麻疹等.米粉的添加方法臨睡前不要給孩子添加輔食.我剛開始添加輔食時也是聽別人教的,睡前在奶里加一些米粉,說是這樣會更飽,睡得會更久.但我發(fā)現(xiàn)寶寶并不能睡很久,夜里還是起來幾次喂奶.正確的添加輔食的方法應(yīng)該是,初次添加建議在上午,醫(yī)生說即使吃了有什么不適應(yīng)的話,下午還能去看醫(yī)生.6個月內(nèi)每日添加一頓輔食就夠了.6個月后,可以在傍晚6點左右（即6點多,一般晚飯的時間）再加一頓米粉或粥,到十點仍是一大瓶奶,這樣寶寶就很飽了,夜里可以好好睡了.米粉就當作一頓主食,喂晚米粉后也是隔3~4小時再喂奶.第一次可以調(diào)得稀一點,放在奶瓶里讓他吸,逐步加稠,兩個星期后一定要過渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了.隨著孩子腸胃功能的健全,在添加米粉的同時,還可增加雞,鴨,豬等的動物血以及瘦肉糜,魚泥,豬肝泥,雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,可直接調(diào)入米粉.蔬果汁的添加.嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品,或自己鮮榨的果汁且需兌水1：1稀釋后才能飲用.還可自制蔬菜汁.方法是將新鮮的蔬菜洗凈,切成小段,加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效,胡蘿卜汁對腹瀉有效.輔食添加要點：從單一到多樣,從少到多,從稀到稠,從軟到稍硬.