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您好，這個前列腺增生可以出現(xiàn)尿頻，尿急腰酸等不適現(xiàn)象，這個可能是 與性激素有關(guān)。 一般在排尿時,由于外擴約肌不能完全松弛,感染的尿液逆流入前列腺, 產(chǎn)生結(jié)石。 這個一般注意清淡飲食，避免少吃辛辣刺激食物以減少前列腺充血的機會。注意避免久坐，清淡飲食。

你好朋友前列腺增生保持樂觀情緒，堅持體育鍛煉，減少局部血液淤滯，前列腺增生不要憋尿，一有尿意應立即排出。保持大使通暢。不宜久坐和長時間騎自行車，以免前列腺部血流不暢。性生活不宜過度頻繁，衣著要暖和，避免著涼感冒，忌服阿托品一類藥物，以免發(fā)生急性尿潴留。根據(jù)您的描述注意避免辛辣刺激、飲酒、注意飲食清淡，多吃水果，可以服用前列康

忌酒，少食辛辣。飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

自己注意控制飲食清淡一些就不會有什么太大的影響后期注意自己的飲食習慣，盡量不要給自己太大的壓力。

得了前列腺炎，這個都還要在醫(yī)院檢查的，嚴重性的可能還做手術(shù)的，最好是在大醫(yī)院看看。