孕婦貧血頭暈頭痛吃哪些食物有益？
孕婦貧血頭暈頭痛吃什么好呢？真擔(dān)心自己貧血會(huì)影響肚子里寶寶的成長(zhǎng)的。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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曹瑞紅 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦貧血頭暈頭痛可通過(guò)飲食改善，如多吃含鐵豐富的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、含維生素 C 的食物、含葉酸的食物以及具有補(bǔ)氣血作用的食物等。 1. 含鐵豐富的食物：動(dòng)物肝臟（如豬肝）、動(dòng)物血（如鴨血）、紅肉（如瘦牛肉），這些食物中的鐵容易被人體吸收利用。 2. 富含蛋白質(zhì)的食物：雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等，有助于提高血紅蛋白合成。 3. 含維生素 C 的食物：橙子、草莓、獼猴桃等，能促進(jìn)鐵的吸收。 4. 含葉酸的食物：菠菜、豆類、堅(jiān)果等，對(duì)紅細(xì)胞生成很重要。 5. 具有補(bǔ)氣血作用的食物：紅棗、桂圓等，但要適量食用。 孕婦貧血需重視，飲食調(diào)整很關(guān)鍵，但如果貧血嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-10-23 12:40
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好孕婦貧血頭暈頭痛的話也建議可以吃。右旋糖酐鐵這種補(bǔ)鐵的。如果孕婦缺鐵肯定會(huì)影響寶寶的發(fā)育的。
2024-10-23 12:40
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，懷孕期間容易貧血，可以多吃豬肝、及內(nèi)臟，紅棗、蝦皮，提高體內(nèi)的血紅蛋白含量及微量元素鐵
2024-10-23 12:40
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好，在懷孕期間貧血你可以吃豬肝，牛肉紅棗這些噢，都是補(bǔ)血的噢！平常要注意飲食噢！
2024-10-23 12:40
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般的貧血都是得在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點(diǎn)藥補(bǔ)下的才行的啊，平時(shí)也是可以多吃點(diǎn)紅豆粥，紅棗，動(dòng)物肝臟這些的啊，都是可以補(bǔ)血的啊，效果也是很好的。
2024-10-24 04:11
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是妊娠合并貧血? 貧血是妊娠期最常見(jiàn)的一種合并癥，屬高危妊娠范疇。缺鐵性貧血是妊娠期最常見(jiàn)的貧血，占妊娠貧血95%。貧血在妊娠各期對(duì)母、兒均可造成一定危害，在某貧血較嚴(yán)重的國(guó)家和地區(qū)，是孕、產(chǎn)婦死亡的重要原因之一。最近WHO資料表明，50%以上孕婦合并貧血，以缺鐵性貧血最常見(jiàn)，巨幼紅細(xì)胞性貧血較少見(jiàn)，再生障礙性貧血更少見(jiàn)。 查看全文»
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翁霞云
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng)：對(duì)高危難產(chǎn)疑難危重合并癥的處理,以及優(yōu)生優(yōu)育,遺傳咨詢。 詳情»
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李懷芳
主任醫(yī)師 教授
上海同濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：婦科腫瘤、婦科微創(chuàng)手術(shù)、盆底功能障礙(尿失禁、陰道前后壁脫垂 詳情»
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黃艷儀
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科各種常見(jiàn)病及疑難危重病癥、圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、高危妊娠、優(yōu)生優(yōu)育 詳情»
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