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生完孩子后子宮收縮不好，可能與子宮復(fù)舊不良、胎盤胎膜殘留、感染、子宮肌纖維受損、產(chǎn)婦身體虛弱等有關(guān)?？赏ㄟ^藥物治療、物理治療、運動康復(fù)等方法促進子宮收縮。 1.子宮復(fù)舊不良：產(chǎn)后子宮未能如期恢復(fù)到孕前狀態(tài)，可在醫(yī)生指導下使用縮宮素、益母草顆粒、新生化顆粒等促進子宮收縮。 2.胎盤胎膜殘留：部分組織殘留于子宮內(nèi)影響子宮收縮，必要時需行清宮術(shù)。 3.感染：產(chǎn)后發(fā)生感染會影響子宮收縮，需使用抗生素如頭孢呋辛酯、阿莫西林等抗感染治療。 4.子宮肌纖維受損：分娩過程中子宮肌纖維過度拉伸或受損，可通過按摩子宮促進收縮。 5.產(chǎn)婦身體虛弱：產(chǎn)后身體虛弱，氣血不足，影響子宮收縮恢復(fù)。應(yīng)注意休息，加強營養(yǎng)，補充蛋白質(zhì)、維生素等。 6.運動康復(fù)：產(chǎn)后可適當進行一些有助于子宮收縮的運動，如產(chǎn)后瑜伽、凱格爾運動等，增強盆底肌肉力量，促進子宮收縮。 產(chǎn)婦產(chǎn)后子宮收縮不好應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療和康復(fù)。同時，要注意產(chǎn)后的休息和營養(yǎng)，保持良好的心態(tài)，促進身體恢復(fù)。

要多注意休息，加強營養(yǎng)，多吃補血補氣補鈣食物來好好地調(diào)理一下身體的了。

可以吃一些藥來輔助一下，或是咨詢一下醫(yī)生看看怎樣動作來治療

你怎么知道子宮沒收縮好呢可以問問醫(yī)生

您好，這種情況應(yīng)該吃藥的，我生完倆個多月又打了好幾針宮縮針呢，惡露一直不走，干凈幾天來一點，反復(fù)好幾次