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七個月孩子的蔬菜汁輔食怎么做?

孩子七個月,想做一些混合的蔬菜汁做輔食,請教大家蔬菜汁的做法?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    給七個月孩子制作蔬菜汁輔食,要注意食材選擇、制作方法、衛(wèi)生安全、適宜溫度、合理搭配等。 1.食材選擇:優(yōu)先選用新鮮、無污染的蔬菜,如胡蘿卜、南瓜、菠菜、西蘭花等。 2.制作方法:將蔬菜洗凈、去皮、切塊,然后蒸熟或煮熟,用料理機或攪拌機打成汁。 3.衛(wèi)生安全:制作過程中要保證器具干凈衛(wèi)生,避免細菌污染。 4.適宜溫度:蔬菜汁的溫度要適中,不能過燙或過涼,以免傷害孩子口腔和腸胃。 5.合理搭配:可以將幾種蔬菜混合搭配,以提供更豐富的營養(yǎng),但要注意避免食物相克。 總之,為七個月孩子制作蔬菜汁輔食需要精心準備,關注每一個環(huán)節(jié),以保障孩子的營養(yǎng)攝入和健康成長。

    2024-10-17 12:16
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產(chǎn)科

    如果寶寶7個月了想給寶寶添加一些輔食的話,可以讓寶寶喝一些稀飯雞蛋羹,用一個榨汁機把一些胡蘿卜等青菜放到里面榨一榨就成了蔬菜汁

    2024-10-17 12:16
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    蔬菜洗凈切段,然后放進榨汁機里,打成汁,就可以了,然后呢,再煮出來,你可以參考一下媽媽圈里的巧手媽媽們的做法

    2024-10-17 12:16
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

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    全科

    你好孩子七個月想做一些粉喝的蔬菜汁做輔食的話也是可以的可以用西蘭花菠菜胡蘿卜茄子之類的做輔食,

    2024-10-17 12:16
  • 回答5

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    郭立軍 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    最好水果比較好,因為蔬菜加熱的話營養(yǎng)流失比較多~我家的都1歲9個月啦,以前就各種水果泥水果水吃,混合蔬菜汁就胡蘿卜我感覺最簡單營養(yǎng)也好,切片開水煮熟,也能吃也能喝~青菜類哦味道不是很好~不知道寶兒能不能接受~

    2024-10-17 16:14
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