經(jīng)常掉頭發(fā)是什么原因，如何應(yīng)對(duì)？
經(jīng)常掉頭發(fā)是什么原因，如何應(yīng)對(duì)？
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回答1
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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經(jīng)常掉頭發(fā)的原因較多，包括微量元素缺乏、頭皮油脂分泌異常、營(yíng)養(yǎng)不良、壓力大、作息不規(guī)律等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2016-11-30 00:09
1.微量元素缺乏：如銅鋅等微量元素不足，可通過檢查明確，適當(dāng)補(bǔ)充。
2.頭皮油脂分泌異常：油脂分泌過多易堵塞毛囊，需保持頭皮清潔。
3.營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏維生素和礦物質(zhì)，要改善飲食結(jié)構(gòu)。
4.壓力大：長(zhǎng)期精神緊張影響頭發(fā)健康，應(yīng)學(xué)會(huì)放松。
5.作息不規(guī)律：熬夜會(huì)擾亂內(nèi)分泌，要按時(shí)作息。
總之，掉發(fā)原因多樣，要綜合調(diào)理。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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