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骨盆前傾怎么矯正求解答

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  • 回答1

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    你好,骨盆前傾引發(fā)的原因包括:姿勢(shì)不正確、隱性扁平足、穿高跟鞋太久等,還有鍛煉時(shí)動(dòng)作不當(dāng),都有機(jī)會(huì)造成骨盆前傾。最好是可以去骨科醫(yī)院做個(gè)全面的檢查,具體診療請(qǐng)一定到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,祝健康。

    2016-11-30 09:13
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

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    二級(jí)甲等

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    你好,造成的誘因不同,那么矯正的方式也是不太一樣的,一定要注意這個(gè)事情,最好是能夠去醫(yī)院檢測(cè)一下,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行矯正的,平時(shí)一定要保持正常的坐姿,臥姿。

    2016-11-30 10:43
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    你好;對(duì)矯正骨盆前傾好像有作用,仰躺,雙腳分開與肩同寬,雙手手心向下置于身體兩側(cè),抬著提起雙膝,腳后跟盡量貼近臀部,接著提起腰部,堅(jiān)持一分鐘那樣,放松,繼續(xù)重復(fù)動(dòng)作。

    2016-12-01 20:41
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