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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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小孩近視需要綜合多方面進行處理,包括用眼習(xí)慣、戶外活動、飲食營養(yǎng)、配鏡矯正、定期檢查等。 1.用眼習(xí)慣:教導(dǎo)孩子保持正確的讀寫姿勢,遵循“一拳一尺一寸”原則,每用眼 30 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2.戶外活動:每天保證 2 小時以上的戶外活動,讓眼睛充分接觸自然光線。 3.飲食營養(yǎng):多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 4.配鏡矯正:根據(jù)近視度數(shù),選擇合適的框架眼鏡或角膜塑形鏡。 5.定期檢查:每半年或一年進行一次視力檢查,監(jiān)測近視進展。 6.眼保健操:認真做眼保健操,促進眼部血液循環(huán),緩解眼疲勞。 總之,小孩近視需要家長和孩子共同努力,采取科學(xué)有效的措施,延緩近視的發(fā)展。
2024-10-17 12:10
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你孩子的近視眼肯定是遺傳性的近視眼,你可要帶孩子去眼科醫(yī)院做近視矯正,再用伊分子啟瞳葉黃素調(diào)養(yǎng),可以保健眼睛,可以預(yù)防加深和緩解近視度數(shù)。平時讓孩子多看綠色物植物,看遠一點的地方,及多做眼睛保健操。
2024-10-17 12:10
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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平時可以多喝一些菊花茶,在古代人們就知道菊花有養(yǎng)護眼睛的作用,所以平時除過給眼睛涂抹外,還可以用來多泡水喝,這樣有利于預(yù)防近視。平時可以使用家用驗光儀,緩解視疲勞,預(yù)防近視。
2024-10-17 12:10
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多給孩子吃些含有維生素a的食物,保護視力,比如胡蘿卜,動物肝臟,豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對近視有益
2024-10-17 12:10
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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科學(xué)用眼——讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;走路的時候也不要總低著頭,看完書要注意遠視5分鐘;注意用眼衛(wèi)生:不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等,不要在光線不亮的地方看書寫字,不要躺在床上或者是側(cè)臥在床上看書,補充營養(yǎng):少吃甜食和辛辣食物,甜食會造成近視加重的,平時要多吃綠色的蔬菜和水果
2024-10-18 02:29
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點位于眼球和無限遠之間,稱為近視眼的遠點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠點,則可在視網(wǎng)膜上形成焦點,所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
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