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孩子近視了需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)？

2016-11-23 23:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 近視

問題：

孩子近視了需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)？

回答1
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涂澄宇副主任醫(yī)師

南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院

三級甲等

耳鼻咽喉科

多吃富含“葉黃素”的食物，如：柑橘類、玉米、胡蘿卜等。多吃富含高蛋白的食物及新鮮水果另外，要記得少吃甜食。，因?yàn)樘鹗持械奶欠衷谌梭w內(nèi)的代謝需要大量的維生素B1參與，同時(shí)并降低體內(nèi)鈣的含量。維生素B1對視神經(jīng)有養(yǎng)護(hù)作用，其含量的高低會(huì)影響到視神經(jīng)的狀態(tài)。而鈣是眼部組織的“保護(hù)器”，體內(nèi)鈣缺乏，會(huì)助長近視度數(shù)加深。還要少吃淀粉類食物。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，平時(shí)愛吃淀粉類食物的孩子，比較容易患近視。建議3月定期眼科復(fù)查。
2018-07-10 11:19

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回答2
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遲潤華主治醫(yī)師

杭州朝聚眼科醫(yī)院

眼科

你好，近視形成是和偏食有密切的關(guān)系的。大多數(shù)的近視眼患者的血鈣一般會(huì)偏低，缺乏維生素A，血鈣和血色素也會(huì)偏低。所以，患上了眼睛近視，一定要多補(bǔ)充維生素A、維生素B以及鈣、鉻、鋅等等的微量元素，平時(shí)要注意少吃一些糖果以及高糖食品。
2016-12-14 11:10
回答3
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級

內(nèi)科

多吃富含葉黃素及其他維生素類的食物，如動(dòng)物肝臟、牛羊乳汁、蛋類、魚蝦、蔬菜、豆類、粗糧等，應(yīng)保證定時(shí)就餐、并充分咀嚼，以攝取適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)。少食甜食，多食粗糧糙米及硬質(zhì)食物。同時(shí)采用伊分子啟瞳葉黃素和伊分子葉黃素潔瞳液，家長要多了解視力與飲食的關(guān)系，合理搭配孩子的膳食，均衡營養(yǎng)，更加促進(jìn)孩子的視力健康。
2016-11-24 00:05

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回答4
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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

要注意孩子眼睛的營養(yǎng),五谷雜糧、葷素搭配,多吃青菜,不要偏食。如食物中缺乏維生素容易發(fā)生夜盲癥和干眼病,食物中缺乏微量元素鉻和鈣,容易患近視。
2016-11-24 00:12

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回答5
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級甲等

婦產(chǎn)科

可以吃些緩解視力疲勞的食物，例如，堅(jiān)果一類的，不過剛近視的時(shí)候大多數(shù)屬于假性近視，還是建議帶孩子去治療。
2016-11-24 00:18

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回答6
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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

嗯，去醫(yī)院問一下醫(yī)生的吧，這樣子是最好的
2016-11-24 00:25

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就醫(yī)問藥

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什么是近視? 　　近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。查看全文»

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