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懷孕 39 周出現(xiàn)宮縮但不太痛，有可能是假宮縮，但也不能完全確定。要判斷是否為假宮縮以及預(yù)測分娩時間，需綜合宮縮的頻率、強(qiáng)度、持續(xù)時間、有無其他臨產(chǎn)征兆以及胎兒情況等。 1. 宮縮頻率：假宮縮通常不規(guī)律，間隔時間較長；真宮縮則逐漸規(guī)律且間隔時間縮短。 2. 宮縮強(qiáng)度：假宮縮強(qiáng)度較弱，真宮縮強(qiáng)度逐漸增強(qiáng)。 3. 持續(xù)時間：假宮縮持續(xù)時間短，真宮縮持續(xù)時間逐漸延長。 4. 臨產(chǎn)征兆：除宮縮外，見紅、破水等也是臨產(chǎn)的重要信號。 5. 胎兒情況：通過胎心監(jiān)護(hù)等了解胎兒狀況，有助于判斷分娩時機(jī)。 6. 孕婦身體感受：真宮縮時孕婦常感到明顯的腹部疼痛和下墜感。 總之，僅憑宮縮不太痛難以準(zhǔn)確判斷是否為假宮縮及分娩時間。孕婦在孕晚期應(yīng)密切關(guān)注自身變化，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會綜合多方面因素評估，給出準(zhǔn)確的判斷和建議。

你好懷孕39周宮縮一天幾次，但不是很痛沒有見紅的話就是假性宮縮，很快就會生了，見紅就去醫(yī)院

你好，你說的這種是假性宮縮，如果宮縮比較頻繁，而且有規(guī)律的話，你就可以去醫(yī)院待產(chǎn)了喲！

有規(guī)律的宮縮，加上見紅破水才是臨產(chǎn)的征兆，如果寶媽宮縮突然變得有規(guī)律，就要及時去醫(yī)院！

假性宮縮的，我當(dāng)時也有這樣的情況的，沒事的，建議趕緊臥床休息一下，只要注意胎動是正常的話就不要擔(dān)心的，保持好心情，按時孕檢就行的。