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　　一、合理安排作息時間：專家教授表示，休息時間不足，過量疲勞是癲癇病發(fā)作的一大誘發(fā)的因素。許多學(xué)生往往放假后就生活無規(guī)律，熬夜，通宵上網(wǎng)。是以，家長應(yīng)注意不要讓小孩兒處于疲勞狀態(tài)，控制玩耍時間，充分休息，保障足夠睡眠，不可因娛樂而過量疲勞。 　　二、避免長時間用手機打電話：致使兒童癲癇的因素許多，專家學(xué)者說，長時間打手機也或者誘發(fā)癲癇。因手機通話時會發(fā)出電磁波，而癲癇又是腦部細胞異常放電的一類中樞神經(jīng)系統(tǒng)病情。所以，癲癇兒童病人或有癲癇家族史的兒童，應(yīng)減少手機使用的頻率和通話時間。 　　三、不過量運動：一般狀況下小孩兒能參加正常的體育運動，以提高身體素質(zhì)、增強自我價值感和社會參與感，減少其精神心理障礙，增強戰(zhàn)勝頑疾的信心。但不適合參加劇烈和大運動量的體育活動，如長跑。因長跑往往出現(xiàn)過量換氣現(xiàn)象，而過量換氣時由于co2排出過量，使體內(nèi)產(chǎn)生呼吸性堿中毒而誘發(fā)癲癇。 　　四、避免很強烈的聲音刺激：很強烈的聲音刺激及噪聲是癲癇的誘發(fā)因素之一。受到比較強烈聲音刺激，癲癇患者兒童會出現(xiàn)煩躁不安、心慌、心動加速、坐臥不寧等現(xiàn)象，精神高度緊張，神經(jīng)過量興奮，能直接誘發(fā)發(fā)作。

　　一、合理安排作息時間：專家教授表示，休息時間不足，過量疲勞是癲癇病發(fā)作的一大誘發(fā)的因素。許多學(xué)生往往放假后就生活無規(guī)律，熬夜，通宵上網(wǎng)。是以，家長應(yīng)注意不要讓小孩兒處于疲勞狀態(tài)，控制玩耍時間，充分休息，保障足夠睡眠，不可因娛樂而過量疲勞。 　　二、避免長時間用手機打電話：致使兒童癲癇的因素許多，專家學(xué)者說，長時間打手機也或者誘發(fā)癲癇。因手機通話時會發(fā)出電磁波，而癲癇又是腦部細胞異常放電的一類中樞神經(jīng)系統(tǒng)病情。所以，癲癇兒童病人或有癲癇家族史的兒童，應(yīng)減少手機使用的頻率和通話時間。 　　三、不過量運動：一般狀況下小孩兒能參加正常的體育運動，以提高身體素質(zhì)、增強自我價值感和社會參與感，減少其精神心理障礙，增強戰(zhàn)勝頑疾的信心。但不適合參加劇烈和大運動量的體育活動，如長跑。因長跑往往出現(xiàn)過量換氣現(xiàn)象，而過量換氣時由于co2排出過量，使體內(nèi)產(chǎn)生呼吸性堿中毒而誘發(fā)癲癇。 　　四、避免很強烈的聲音刺激：很強烈的聲音刺激及噪聲是癲癇的誘發(fā)因素之一。受到比較強烈聲音刺激，癲癇患者兒童會出現(xiàn)煩躁不安、心慌、心動加速、坐臥不寧等現(xiàn)象，精神高度緊張，神經(jīng)過量興奮，能直接誘發(fā)發(fā)作。

　　一、合理安排作息時間：專家教授表示，休息時間不足，過量疲勞是癲癇病發(fā)作的一大誘發(fā)的因素。許多學(xué)生往往放假后就生活無規(guī)律，熬夜，通宵上網(wǎng)。是以，家長應(yīng)注意不要讓小孩兒處于疲勞狀態(tài)，控制玩耍時間，充分休息，保障足夠睡眠，不可因娛樂而過量疲勞。 　　二、避免長時間用手機打電話：致使兒童癲癇的因素許多，專家學(xué)者說，長時間打手機也或者誘發(fā)癲癇。因手機通話時會發(fā)出電磁波，而癲癇又是腦部細胞異常放電的一類中樞神經(jīng)系統(tǒng)病情。所以，癲癇兒童病人或有癲癇家族史的兒童，應(yīng)減少手機使用的頻率和通話時間。 　　三、不過量運動：一般狀況下小孩兒能參加正常的體育運動，以提高身體素質(zhì)、增強自我價值感和社會參與感，減少其精神心理障礙，增強戰(zhàn)勝頑疾的信心。但不適合參加劇烈和大運動量的體育活動，如長跑。因長跑往往出現(xiàn)過量換氣現(xiàn)象，而過量換氣時由于co2排出過量，使體內(nèi)產(chǎn)生呼吸性堿中毒而誘發(fā)癲癇。 　　四、避免很強烈的聲音刺激：很強烈的聲音刺激及噪聲是癲癇的誘發(fā)因素之一。受到比較強烈聲音刺激，癲癇患者兒童會出現(xiàn)煩躁不安、心慌、心動加速、坐臥不寧等現(xiàn)象，精神高度緊張，神經(jīng)過量興奮，能直接誘發(fā)發(fā)作。