寶寶夏天適合喝哪些有營(yíng)養(yǎng)的果汁?
適合寶寶夏天喝的果汁有哪些呢?哪些果汁對(duì)寶寶的身體有營(yíng)養(yǎng)?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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寶寶夏天適合喝的有營(yíng)養(yǎng)的果汁有西瓜汁、蘋(píng)果汁、橙汁、梨汁、葡萄汁等。 1.西瓜汁:西瓜汁富含水分和維生素 C,能清熱解暑、利尿消腫,幫助寶寶補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。 2.蘋(píng)果汁:蘋(píng)果汁含有豐富的果膠和維生素,有助于促進(jìn)寶寶腸道蠕動(dòng),增強(qiáng)消化功能。 3.橙汁:橙汁富含維生素 C 和類(lèi)黃酮等抗氧化物質(zhì),可增強(qiáng)寶寶免疫力,促進(jìn)鐵的吸收。 4.梨汁:梨汁有潤(rùn)肺止咳、清熱降火的作用,能緩解寶寶夏天可能出現(xiàn)的燥熱。 5.葡萄汁:葡萄汁含有多種維生素和礦物質(zhì),如鉀、鎂等,對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有益。 給寶寶喝果汁時(shí)要注意適量,并且最好是新鮮榨取的,以保證果汁的營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生。同時(shí),要觀察寶寶飲用后的反應(yīng),如有不適,應(yīng)及時(shí)停止。
2024-10-17 13:45
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般的水果都是富含營(yíng)養(yǎng)和維生素的,都可以給寶貝喝,不過(guò)寶貝出牙期最好不要吃酸的,對(duì)牙齒不好,夏天可以喝蘋(píng)果汁,西瓜汁等
2024-10-17 13:45
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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最好是喝些鮮榨的果汁的,有助于寶寶健康了。應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備一些易消化的、色香味俱佳的食物了,可以促進(jìn)寶寶的食欲了。
2024-10-17 13:45
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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寶媽可以給寶寶喝蘋(píng)果汁,橘子汁,桃子汁,不要給寶寶喝太多寒性的水果汁,像西瓜,梨之類(lèi)的!小心寶寶拉肚子!
2024-10-17 13:45
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回答5
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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蘋(píng)果汁啊,然后西瓜汁,還有橙汁,橘子汁,反正你平時(shí)的水果都能吃的,但是注意,如果水果是涼性的,然后適當(dāng)給她吃一點(diǎn),不要喝太多
2024-10-18 06:12
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