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如何有效治療便秘?

怎么可以治療便秘呢?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    治療便秘可以從調(diào)整飲食、增加運動、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、使用藥物以及治療原發(fā)疾病等方面入手。 1. 調(diào)整飲食:多攝入富含膳食纖維的食物,如蔬菜(芹菜、菠菜)、水果(香蕉、蘋果)、全谷物(糙米、全麥面包)等,同時保證充足的水分攝入。 2. 增加運動:適度的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,可促進腸道蠕動,有助于排便。 3. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣:每天定時排便,即使沒有便意也可嘗試蹲廁,培養(yǎng)腸道的定時反射。 4. 使用藥物:常見藥物有開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等,但使用藥物需遵醫(yī)囑。 5. 治療原發(fā)疾?。耗承┘膊∪缒c道炎癥、甲狀腺功能減退等可能導(dǎo)致便秘,需積極治療原發(fā)疾病。 總之,治療便秘需要綜合多種方法,并且要長期堅持良好的生活習(xí)慣。如果便秘癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-17 11:36
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    治療便秘的話,你可以試試利動,它治療便秘效果好,我就是使用它治好了愛便秘的癥狀,因為有便秘也沒少受罪,但是有了利動以后,真的就不再擔(dān)心有便秘了。

    2024-10-17 11:36
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    孕期問題、肌膚問題、育兒經(jīng)驗、產(chǎn)后恢復(fù)、?扣:5863、8817、專家知識解答、分析、改善、解決

    2024-10-17 11:36
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    如果是在懷孕期間便秘的話你盡量是多喝一些溫開水,然后吃一些火龍果呀,香蕉,可以喝一些蜂蜜水吧,

    2024-10-17 11:36
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    梁世文 主治醫(yī)師

    南寧市第九人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    治療便秘的話,你可以試試利動乳果糖口服溶液,它治療便秘效果好,我就是使用它治好了愛便秘的癥狀,因為有便秘也沒少受罪,但是有了利動以后,真的就不再擔(dān)心有便秘了。

    2024-10-18 00:39
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運行時間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

肛門痛 食欲不振
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  • 徐樨葳

    主任醫(yī)師

    北京兒童醫(yī)院

    擅長:消化系統(tǒng)疾病和癥候群如胃炎、消化性潰瘍病、胃食管反流病、腹瀉 詳情»

  • 鄒揚

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第六人民醫(yī)院

    擅長:甲狀腺疾病、乳房疾病、膽道常見病和胃腸道腫瘤的診斷和治療等方 詳情»

  • 陳達理

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長:消化系疾病,慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、消化性潰瘍、潰瘍 詳情»

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