黑豆黃豆一天吃多少好？孕期吃黑豆?jié){和黃豆?jié){有什么好處呢？
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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看你自己喜歡了，孕期要多吃點高蛋白的食物，多吃點新鮮蔬菜水果，不過這個時候孕媽媽要注意吃東西不宜過量，每樣都吃一點，注意營養(yǎng)均衡很重要，飲食清淡一點。
2016-11-27 17:47
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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懷孕的時候吃黑豆，黃豆，這個可以促進(jìn)孕激素的增加，但是一天也不要吃得太多一般只知道吃，一小把就可以了
2016-11-27 17:54
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好，像黃豆黑豆也不能吃得太多。因為它里面的雌性激素比較高啊！本來說40多顆黃豆黑豆就足夠了。
2016-11-27 18:00
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果這類的話，可以幫助補充豐富的營養(yǎng)可以幫你補充更多營養(yǎng)成分，效果，我也比較豐富一些吧！
2016-11-27 18:07
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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你好，懷孕期間可以多喝黑豆?jié){和黃豆?jié){，里面含有豐富的蛋白質(zhì)，但是蔬菜和水果也要搭配著吃
2016-11-27 18:14
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