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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦血壓高可通過飲食調(diào)節(jié)來輔助控制,如多吃新鮮蔬果、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、低脂食物、高鉀食物、富含膳食纖維的食物等。 1.新鮮蔬果:如芹菜、菠菜、蘋果、香蕉等,富含維生素和礦物質(zhì),有助于降低血壓。 2.優(yōu)質(zhì)蛋白:像魚肉、雞肉、蛋類、豆類,能提供必需的營養(yǎng),增強體質(zhì)。 3.低脂食物:例如脫脂牛奶、酸奶,減少脂肪攝入,減輕血管負擔(dān)。 4.高鉀食物:如土豆、紅薯、香蕉,鉀有助于維持血壓穩(wěn)定。 5.富含膳食纖維:如燕麥、糙米、玉米,促進腸道蠕動,預(yù)防便秘,間接影響血壓。 6.低鹽飲食:嚴格控制鹽的攝入量,避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 孕婦血壓高需要綜合管理,飲食調(diào)整只是其中一部分。同時要注意休息,保持心情舒暢,定期產(chǎn)檢,監(jiān)測血壓變化。如有必要,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療。
2024-10-17 13:18
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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懷孕時期出現(xiàn)這樣的情況,可以多吃青菜之類的就可以了的需要多吃一些水果之類的就可以
2024-10-17 13:18
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,懷孕后血壓高就需要多注意自己的血壓情況飲食上清淡一點,可以多喝一點芹菜汁,
2024-10-17 13:18
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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親愛的寶媽你好。懷孕期間如果血壓高的話可以吃點青菜,少吃一點油脂高的食物
2024-10-17 13:18
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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減少攝入動物性脂肪,炒菜最好用植物油,控制食物攝入總量,少吃調(diào)味品,腌制品等含鹽較多的食品,多補充含蛋白質(zhì)的食物如牛奶,魚蝦,雞蛋等。
2024-10-17 23:07
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什么是首次產(chǎn)前檢查? 妊娠明確后的首次產(chǎn)前檢查應(yīng)在孕20周前進行。全身檢查包括觀察發(fā)育、營養(yǎng)、精神狀態(tài);注意步態(tài);測量身高、體重、血壓;檢查心肺的視、觸、叩、聽;肝脾觸診;檢查乳房發(fā)育情況,乳頭大小、有無凹陷;檢查脊柱及下肢有無畸形;檢查有無浮腫。平時應(yīng)注意營養(yǎng)和休息,避免性生活過頻;進食富含維生素、蛋白質(zhì)及微量元素的食物。 查看全文»
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