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懷孕后孕酮低可通過(guò)飲食調(diào)整，比如多吃富含維生素 E 的食物、富含大豆異黃酮的食物、新鮮水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物和堅(jiān)果等。 1.富含維生素 E 的食物：維生素 E 有助于調(diào)節(jié)孕酮水平，如黑芝麻、玉米、菠菜等。 2.富含大豆異黃酮的食物：大豆及豆制品，如豆腐、豆?jié){等，其中的大豆異黃酮能在一定程度上輔助調(diào)節(jié)孕酮。 3.新鮮水果：像獼猴桃、草莓、柚子等，富含維生素和礦物質(zhì)，對(duì)維持身體機(jī)能有益。 4.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：例如魚(yú)肉、雞肉、蛋類、牛奶等，能為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。 5.堅(jiān)果：如核桃、杏仁、腰果等，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)孕婦身體有好處。 總之，飲食調(diào)整對(duì)于孕酮低的情況有一定幫助，但如果孕酮過(guò)低，單純依靠飲食可能效果不佳，需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。

親愛(ài)的寶媽，你好，懷孕期間如果孕酮比較低，最好多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，保持營(yíng)養(yǎng)均衡

那你最好也是能夠在醫(yī)生指導(dǎo)下來(lái)打針吃藥來(lái)注意保胎，這樣的話可能也是會(huì)比較合適的。

懷孕以后如果孕酮低，建議可以口服黃體酮，是可以起到補(bǔ)充的功效，平時(shí)要多保胎

你好發(fā)運(yùn)后孕酮低的發(fā)這個(gè)要去醫(yī)院打黃體酮，這個(gè)必須在醫(yī)生做完檢查以后需要打，才能夠打，希望對(duì)你有所幫助。