4 個(gè)月嬰兒添加輔食的順序是怎樣?蛋黃如何添加?
4個(gè)月嬰兒添加輔食的順序應(yīng)該是怎么樣的?蛋黃要怎么添加呢?
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4 個(gè)月嬰兒添加輔食應(yīng)遵循由稀到稠、由少到多、由單一到多樣的原則。添加順序通常先從谷類開(kāi)始,如米粉;然后是蔬菜泥、水果泥;接著是蛋白質(zhì)類食物,如蛋黃。蛋黃添加要循序漸進(jìn),注意觀察嬰兒反應(yīng)。 1. 谷類:先添加米粉,開(kāi)始時(shí)調(diào)得稀一些,每天 1 - 2 次,每次 1 - 2 勺。 2. 蔬菜泥:可選擇胡蘿卜、南瓜等,煮熟后制成泥狀,每天少量添加。 3. 水果泥:蘋果、香蕉是不錯(cuò)的選擇,用勺子刮成泥狀給嬰兒吃。 4. 蛋白質(zhì)類:如蛋黃,先從 1/8 或 1/4 個(gè)開(kāi)始,碾碎后加適量溫水調(diào)成糊狀。 5. 注意事項(xiàng):添加新輔食要觀察 3 - 5 天,看有無(wú)過(guò)敏等不良反應(yīng)。 總之,給 4 個(gè)月嬰兒添加輔食要謹(jǐn)慎,根據(jù)嬰兒的接受程度和身體狀況逐步進(jìn)行,保證營(yíng)養(yǎng)均衡和消化良好。
2024-10-17 12:30
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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一般可以先給寶寶吃米粉比較容易消化吸收的,然后再慢慢的添加一些蔬菜水果給寶寶吃。
2024-10-17 17:47
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