剛懷孕飲食有何忌口?前三月需注意什么?
剛剛懷孕需要忌口什么的嗎?有哪些食物吃了是容易造成流產(chǎn)的呢?懷孕前三個(gè)月需要注意什么呢?
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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剛懷孕時(shí),飲食方面有諸多注意事項(xiàng)。要避免食用可能導(dǎo)致流產(chǎn)的食物,如山楂、螃蟹、薏米等。前三個(gè)月還需注意休息、避免勞累、補(bǔ)充葉酸、預(yù)防感染、按時(shí)產(chǎn)檢等。 1.飲食忌口:山楂有活血化瘀作用,可能刺激子宮收縮;螃蟹性寒涼,易引發(fā)不適;薏米可能促進(jìn)子宮平滑肌興奮,增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。 2.休息:保證充足睡眠,避免熬夜,讓身體得到充分休息。 3.避免勞累:減少重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng),防止身體疲勞。 4.補(bǔ)充葉酸:有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,可通過食物如綠葉蔬菜獲取,也可遵醫(yī)囑服用葉酸片。 5.預(yù)防感染:注意個(gè)人衛(wèi)生,避免接觸傳染病患者,預(yù)防感冒等疾病。 6.按時(shí)產(chǎn)檢:及時(shí)了解胎兒發(fā)育情況,如有異常能盡早處理。 總之,懷孕初期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,孕婦要格外注意生活和飲食的各個(gè)方面,為胎兒的健康成長創(chuàng)造良好條件。
2024-10-17 12:33
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,懷孕初期不能吃,山楂,螃蟹,這都是大寒的食物,吃了容易流產(chǎn)。平時(shí)多注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不能同房
2024-10-17 12:33
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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平時(shí)的飲食要清淡多吃些青菜和水果,適當(dāng)?shù)暮刃?,注意休息,放松心情,不能給自己太大的壓力
2024-10-17 12:33
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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懷孕初期的話要補(bǔ)充葉酸,飲食要清淡,多吃點(diǎn)水果蔬菜。不要吃辛辣油膩的食物,早期要多注意休息。
2024-10-17 12:33
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,懷孕期間,孕婦不要吃辛辣刺激寒涼的食物。也不要吃山楂,杏仁,薏仁,苦瓜,等等容易滑胎的食物。飲食盡量清淡,多吃新鮮的水果和蔬菜,做到少食多餐。
2024-10-17 12:00
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什么是流產(chǎn)? 妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時(shí)間,可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。妊娠12周以前流產(chǎn)稱早期流產(chǎn),12周以后稱晚期流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)的方式不同,又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。前者指胎兒尚無獨(dú)立生存能力,也未使用人工方法,因某種原因胚胎或胎兒自動(dòng)脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產(chǎn),人工流產(chǎn)見計(jì)劃生育章。自然流產(chǎn)的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右,多數(shù)為早期流產(chǎn)。 查看全文»
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