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你好，根據(jù)你的描述你在孕期出現(xiàn)惡心，嘔吐的現(xiàn)象是妊娠反應(yīng)。建議你需要在飲食方面需要調(diào)整。你需要多吃蔬菜，水果，避免過(guò)于油膩的食物，不適用海產(chǎn)品，燒烤等食物。尤其是在孕早期，保持心情舒暢，避免情緒波動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，聽(tīng)輕音樂(lè)，散步，泡熱水腳，可以緩解這種現(xiàn)象。

親，你可以多吃清淡的食物，不要吃油膩的，因?yàn)樵趹言谐跗冢瑢?duì)氣味很敏感的，可以選擇少吃多餐，這樣會(huì)比較好點(diǎn)，很多人的情況都不一樣的，有的人很早就沒(méi)有孕吐了，所以這個(gè)也不好說(shuō)，自己注意點(diǎn)就是了，可以吃點(diǎn)類似寶靈孕寶這樣的，會(huì)對(duì)孕吐有幫助呢。

這是正常的早孕反應(yīng)，孕婦惡心嘔吐現(xiàn)象的產(chǎn)生，主要是由于增多的雌激素對(duì)胃腸內(nèi)平滑肌的刺激作用導(dǎo)致的，療.可以口服維生素b6，平時(shí)喝點(diǎn)檸檬水緩解一下，還可以吃點(diǎn)蘇打餅干，面包，徒土豆片都是緩解孕吐的一般,十二周就會(huì)逐漸消失的.

孕吐是很正常的哦，可以喝點(diǎn)檸檬水，小餅干，土豆一般都是可以緩解的哦。少吃多餐吧，多吃點(diǎn)好消化的食物。一般三個(gè)月可以緩解的，每個(gè)人體質(zhì)有差異的。

你好，一般懷孕初期的時(shí)候孕吐的現(xiàn)象會(huì)比較嚴(yán)重，不要吃油膩的東西多吃一點(diǎn)清淡的，平常的時(shí)候可以吃點(diǎn)酸的，一般來(lái)說(shuō)過(guò)了3個(gè)月會(huì)緩解。

在懷孕初期就不要吃油膩的和辛辣的。孕吐嚴(yán)重的話最好是選擇少食多餐。多吃一點(diǎn)清淡的，多注意休息就可以了。