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孕婦沒(méi)胃口時(shí)適合吃哪些食物

口吃

孕婦沒(méi)胃口吃什么好呢?就擔(dān)心自己吃的不夠多會(huì)影響寶寶的發(fā)育,但是我實(shí)在是吃不下。

  • 回答1

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    婦產(chǎn)科

    孕婦沒(méi)胃口時(shí)可嘗試多種食物來(lái)改善,如酸甜口味的水果、清淡的粥類(lèi)、富含蛋白質(zhì)的食物、開(kāi)胃的小菜、易消化的面食等。 1. 酸甜口味的水果:例如橙子、草莓、獼猴桃,富含維生素 C,酸甜的口感能刺激食欲。 2. 清淡的粥類(lèi):像小米粥、南瓜粥,容易消化,不會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)。 3. 富含蛋白質(zhì)的食物:如雞蛋、魚(yú)肉、豆腐,為孕婦和胎兒提供必需的營(yíng)養(yǎng)。 4. 開(kāi)胃的小菜:如涼拌黃瓜、糖蒜,爽口開(kāi)胃。 5. 易消化的面食:比如餛飩、面條,能提供能量,且相對(duì)容易接受。 孕婦沒(méi)胃口是常見(jiàn)現(xiàn)象,但要盡量通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)保證營(yíng)養(yǎng)攝入。如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)胃口或出現(xiàn)其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-10-17 12:22
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    孕婦沒(méi)有胃口,這肯定會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,一定要去檢查一下微量元素,看看是不是缺少東西引起來(lái)的。

    2024-10-17 12:22
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    懷孕期間沒(méi)有胃口建議可以多吃點(diǎn)水果多吃點(diǎn)清淡的或者是三口的有利于緩解孕吐的。

    2024-10-17 12:22
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    在懷孕的時(shí)候沒(méi)胃口,可以多吃點(diǎn)兒清淡的食物不要吃生冷辛辣的少吃油膩的就好。

    2024-10-17 12:22
  • 回答5

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    這回竟然化作音符沒(méi)胃口的情況下,把這首歌選擇嘗試,這個(gè)時(shí)候及時(shí)的喝一些檸檬水來(lái)幫你開(kāi)胃助消化比較好一些吧!

    2024-10-17 15:00
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是口吃?   口吃多發(fā)生于兒童,50%的口吃患者于5歲前發(fā)病,而1~3歲的小兒在情緒緊張時(shí)出現(xiàn)一時(shí)性的口吃是比較多見(jiàn)的。一般隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸改善或消失,少數(shù)可持續(xù)至成年??诔曰颊呒易灏l(fā)病率可達(dá)36%~55%。 查看全文»

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