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3 歲小兒面色發(fā)黃營(yíng)養(yǎng)不良，食療方法有哪些？

2024-10-17 11:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

小兒營(yíng)養(yǎng)不良飲食治療有嗎？孩子3歲，面色發(fā)黃，有些營(yíng)養(yǎng)不良，有沒(méi)有食療的方法??？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

小兒營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，通過(guò)飲食調(diào)理可改善。食療方法包括保證營(yíng)養(yǎng)均衡、增加蛋白質(zhì)攝入、多吃蔬果、補(bǔ)充微量元素、選擇易消化食物等。 1. 保證營(yíng)養(yǎng)均衡：食物種類應(yīng)豐富，包括谷類、肉類、蛋類、奶類、豆類、蔬菜和水果，避免挑食、偏食。 2. 增加蛋白質(zhì)攝入：如魚(yú)肉、雞肉、牛肉、雞蛋、豆腐等，有助于身體組織的生長(zhǎng)和修復(fù)。 3. 多吃蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如胡蘿卜、菠菜、蘋果、香蕉等，增強(qiáng)免疫力。 4. 補(bǔ)充微量元素：適當(dāng)食用富含鐵的食物，如豬肝、豬血；富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉，改善食欲。 5. 選擇易消化食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。 6. 規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。總之，小兒營(yíng)養(yǎng)不良需要家長(zhǎng)耐心調(diào)理飲食，讓孩子逐漸恢復(fù)健康。同時(shí)，要定期帶孩子進(jìn)行體檢，監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育情況。
2024-10-17 13:41

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回答2
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于學(xué)暉藥師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

你好，小兒營(yíng)養(yǎng)不良的話要多請(qǐng)一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，寶寶3歲了，可以給寶寶吃一些補(bǔ)品
2024-10-17 13:41

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回答3
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

寶媽如果寶寶有那個(gè)，營(yíng)養(yǎng)不良的情況要多給寶寶吃飯給寶寶加成那個(gè)營(yíng)養(yǎng)的。
2024-10-17 13:41

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回答4
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軒存旺醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的話可以上醫(yī)院檢查微量元素看看寶寶缺什么補(bǔ)什么？
2024-10-17 13:41

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回答5
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

你好，小兒營(yíng)養(yǎng)不良的話飲食上要葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡可以給孩子多吃含鈣高的食物和蛋白質(zhì)含量高的食物要多注意孩子的腸道消化情況，
2024-10-17 23:07

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就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是營(yíng)養(yǎng)不良? 　　營(yíng)養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝，出現(xiàn)體重不增或減輕，脂肪逐漸消失，肌肉萎縮的一種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。主要見(jiàn)于3歲以下的嬰幼兒，嚴(yán)重者常伴有各器官的功能紊亂。查看全文»

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