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孕婦能吃蝦嗎?哪些海鮮孕婦不能吃及影響?蝦的營養(yǎng)價值?

懷孕期間孕婦能吃蝦嗎?有哪些海鮮是孕婦不可以吃的呢?對身體和胎兒有什么影響呢?蝦有什么營養(yǎng)價值?

  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

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    孕婦一般可以吃蝦,但部分海鮮孕婦應避免食用。蝦富含營養(yǎng),對孕婦和胎兒有益。孕婦飲食需謹慎,不當食用海鮮可能影響健康。 1. 孕婦能吃蝦:蝦富含蛋白質、鈣、磷等營養(yǎng)成分,有助于胎兒發(fā)育和孕婦自身健康。 2. 孕婦應避免的海鮮:如螃蟹,其性寒涼,可能引起宮縮;甲魚,有較強的通血絡、散瘀塊作用,可能導致流產。 3. 不當食用海鮮的影響:可能引起過敏反應,影響孕婦和胎兒;若海鮮不新鮮或加工不當,易導致食物中毒。 4. 蝦的營養(yǎng)價值:含優(yōu)質蛋白,增強免疫力;豐富的鈣,利于胎兒骨骼發(fā)育;還有多種微量元素,促進新陳代謝。 5. 孕婦食用海鮮注意事項:確保新鮮、煮熟,適量食用,避免與相克食物同食。 總之,孕婦在選擇海鮮時要謹慎,合理食用蝦等有益海鮮,保障自身和胎兒的健康。

    2024-10-17 13:09
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    懷孕期間孕婦可以吃一些河蝦來幫助補充蛋白質和鈣質但是盡量不要吃海鮮產品,因為海鮮的話可能會引起皮膚過敏的反應

    2024-10-17 13:09
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

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    懷孕期間的話當然是可以吃海鮮的。這個時候的話,只要不過敏的話就是可以了。海鮮的話含有豐富的蛋白質。

    2024-10-17 13:09
  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

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    你好,懷孕期間是可以吃蝦的哦,除了螃蟹不能吃之外都是可以吃的,蝦能夠補鈣有豐富的蛋白質

    2024-10-17 13:09
  • 回答5

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    黃飛龍 醫(yī)師

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    婦產科

    孕婦只要沒有任何海鮮過敏史就可以吃包括蝦在內的海鮮。但貝殼類的盡量少吃,因為它攜帶的細菌較魚蝦類多。蝦,高蛋白,低脂肪,對孕婦和胎兒都有好處,但要吃活的為好。

    2024-10-17 15:47
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