怎樣預(yù)防抑郁癥？老公要上班，我總擔(dān)心沒人在家，突然要生可怎...
怎樣預(yù)防抑郁癥？老公要上班，我總擔(dān)心沒人在家，突然要生可怎么辦好？
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回答1
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李玉勤 副主任醫(yī)師
安徽省胸科醫(yī)院
三級
急診科
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在這一階段，建議你不要有太大的精神壓力，遇事多想其積極的一面?？梢远嘧鲂┳约焊信d趣的事情，多與人溝通交流，在身體條件允許的情況下，適度外出散心或參加一些集體活動。一旦有負(fù)面情緒產(chǎn)生，及時找一些健康的方式來發(fā)泄，如聽音樂、唱歌、大喊、寫日記、找人傾訴等。
2018-08-13 19:00
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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不用過分擔(dān)心，我當(dāng)初也是自己在家，不過還好，我是下半夜有反應(yīng)的，當(dāng)時家里有人，如果你家里沒人，有反應(yīng)可以直接打120急救，比你自己行動去醫(yī)院要安全
2016-12-02 11:18
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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不要老是把自己悶在家里，多和家人朋友聊聊天，生孩子沒有你想象的那么快的，等你肚子痛時打電話給你老公，他立刻回來也是來得及的。
2016-12-02 11:24
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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不用擔(dān)心的，到生的時候我也沒有那么快的一般都是剛開始，有預(yù)兆到生的時候也需要十幾個小時的，放松心情，不用著急的。
2016-12-02 11:32
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好不要給自己太大壓力順其自然你壓力太大的話總擔(dān)心這擔(dān)心那的，自己心情也不好就容易容易的那個抑郁癥
2016-12-02 11:39
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回答6
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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太擔(dān)心了放松心情快生了時候他都會有預(yù)兆的，比如說見紅了或者是破水，她肚子痛也不是痛一下就會生的
2016-12-02 11:45
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