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催乳師幫助產婦催乳通常會通過按摩手法、飲食指導、心理疏導、穴位刺激、正確哺乳指導等方式來促進乳汁分泌。 1.按摩手法：催乳師會用專業(yè)的手法按摩乳房，以疏通乳腺管，促進血液循環(huán)，增加乳汁的分泌。 2.飲食指導：建議產婦多攝入富含蛋白質、水分和營養(yǎng)的食物，如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，同時多吃新鮮蔬菜和水果。 3.心理疏導：產后產婦情緒可能不穩(wěn)定，催乳師會幫助產婦緩解焦慮和壓力，保持良好的心態(tài)，有利于催乳。 4.穴位刺激：通過刺激膻中、乳根、少澤等穴位，來調節(jié)內分泌，促進乳汁生成和排出。 5.正確哺乳指導：教導產婦正確的哺乳姿勢和含接乳頭的方法，讓寶寶有效吸吮，刺激乳汁分泌。 總之，產婦應積極配合催乳師的指導，同時保持充足的休息和良好的心情，以增加乳汁分泌，滿足寶寶的需求。

他們是專業(yè)的啊，有需要的話可以找個人給你試試看的，自己不會是不能隨便按的。媽媽可以多喝湯水，給寶寶多吸吸，平時注意休息，放松心情，一般還是可以追奶的

奶水少的話可以請個催乳師，平時要多喝湯水，多吃鴿子湯雞湯豬腳湯鯽魚木瓜湯………之類的下奶湯！要睡眠充足，要保持好心情，要多讓寶寶吸，越吸越多的。

生完小孩以后如果奶水很少的話，你可以去生小孩的那個醫(yī)院里面讓他給你找催乳師。醫(yī)院里面都是比較正規(guī)一點的?？梢孕刨嚨?。

產后1個星期內我覺得初產婦奶水都少，甚至有些人月子里奶水都少，因為寶寶吃的少。但是受產后抑郁和心里因素，出了月子就好了。別心急！剖腹產一般3天以后才慢慢開奶。催乳師也不過是幫你推拿之類，但是超級疼。不用急。多讓寶寶吮吸，對刺激乳房有好處。