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孕婦可以適量吃菠蘿，菠蘿富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)孕婦有一定益處。如維生素、礦物質(zhì)、蛋白酶等，能促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)充水分等。 1.維生素：菠蘿含有豐富的維生素 C 和維生素 B 族。維生素 C 有助于提高孕婦的免疫力，促進(jìn)鐵的吸收；維生素 B 族對(duì)孕婦的神經(jīng)系統(tǒng)和新陳代謝有益。 2.礦物質(zhì)：包含鉀、鎂、鈣等。鉀有助于維持孕婦的正常血壓；鎂能緩解孕婦的疲勞；鈣對(duì)胎兒的骨骼發(fā)育有重要作用。 3.蛋白酶：能分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善孕婦的消化功能，減少消化不良和便秘的發(fā)生。 4.水分：可以補(bǔ)充孕婦身體所需的水分，維持體內(nèi)的水平衡。 5.糖分：為孕婦提供能量，滿足孕期的能量需求。 總之，孕婦可以吃菠蘿，但要注意適量，因?yàn)椴ぬ}中含有一定的糖分，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。同時(shí)，如果孕婦對(duì)菠蘿過敏，則應(yīng)避免食用。

菠蘿中的蛋白酶輕易就能讓過敏患者產(chǎn)生過敏反應(yīng)，嚴(yán)重可致呼吸困難、休克。因而不建議孕婦食用。此外，腎臟功能差、凝血功能不好，患潰瘍或正在發(fā)燒的孕婦最好也不要吃。

可以吃的，孕期要多吃點(diǎn)高蛋白的食物，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，不過這個(gè)時(shí)候孕媽媽要注意吃東西不宜過量，每樣都吃一點(diǎn)，注意營(yíng)養(yǎng)均衡很重要。

一般建議懷孕期間的話孕婦還是盡量不要吃菠蘿比較好一些她這個(gè)比較偏熱，會(huì)引起孕婦出現(xiàn)濕熱癥狀

建議孕婦慎重選擇。菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對(duì)人的皮膚、血管等有一定的副作用，過敏體質(zhì)的人食之會(huì)引起過敏。吃后15分鐘至1小時(shí)左右，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉，同時(shí)還出現(xiàn)過敏癥狀，如頭疼、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、休克等。也不排除有的人在懷孕的時(shí)候由于體內(nèi)一些激素的改變，平常吃菠蘿沒事，而懷孕期間吃了就過敏。所以慎重起見，在孕期，建議孕媽稍微忍一忍。