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孕婦可以適量吃菠蘿，菠蘿富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，對孕婦有一定益處。如維生素、礦物質(zhì)、蛋白酶等，能促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、補充水分等。 1.維生素：菠蘿含有豐富的維生素 C 和維生素 B 族。維生素 C 有助于提高孕婦的免疫力，促進(jìn)鐵的吸收；維生素 B 族對孕婦的神經(jīng)系統(tǒng)和新陳代謝有益。 2.礦物質(zhì)：包含鉀、鎂、鈣等。鉀有助于維持孕婦的正常血壓；鎂能緩解孕婦的疲勞；鈣對胎兒的骨骼發(fā)育有重要作用。 3.蛋白酶：能分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)腸胃蠕動，改善孕婦的消化功能，減少消化不良和便秘的發(fā)生。 4.水分：可以補充孕婦身體所需的水分，維持體內(nèi)的水平衡。 5.糖分：為孕婦提供能量，滿足孕期的能量需求。 總之，孕婦可以吃菠蘿，但要注意適量，因為菠蘿中含有一定的糖分，過量食用可能會導(dǎo)致血糖升高。同時，如果孕婦對菠蘿過敏，則應(yīng)避免食用。

菠蘿中的蛋白酶輕易就能讓過敏患者產(chǎn)生過敏反應(yīng)，嚴(yán)重可致呼吸困難、休克。因而不建議孕婦食用。此外，腎臟功能差、凝血功能不好，患潰瘍或正在發(fā)燒的孕婦最好也不要吃。

可以吃的，孕期要多吃點高蛋白的食物，多吃點新鮮蔬菜水果，不過這個時候孕媽媽要注意吃東西不宜過量，每樣都吃一點，注意營養(yǎng)均衡很重要。

一般建議懷孕期間的話孕婦還是盡量不要吃菠蘿比較好一些她這個比較偏熱，會引起孕婦出現(xiàn)濕熱癥狀

建議孕婦慎重選擇。菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對人的皮膚、血管等有一定的副作用，過敏體質(zhì)的人食之會引起過敏。吃后15分鐘至1小時左右，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉，同時還出現(xiàn)過敏癥狀，如頭疼、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)呼吸困難、休克等。也不排除有的人在懷孕的時候由于體內(nèi)一些激素的改變，平常吃菠蘿沒事，而懷孕期間吃了就過敏。所以慎重起見，在孕期，建議孕媽稍微忍一忍。