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孕婦吃水果需要注意水果的種類(lèi)選擇、攝入量、食用時(shí)間、衛(wèi)生情況以及自身的身體狀況等。有些水果孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用或避免食用。 1.種類(lèi)選擇：優(yōu)先選擇富含維生素、礦物質(zhì)且糖分適中的水果，如蘋(píng)果、香蕉、橙子等。避免食用易過(guò)敏的水果，如芒果、菠蘿等。 2.攝入量：每天水果攝入量應(yīng)控制在 200 - 400 克，以免糖分?jǐn)z入過(guò)多導(dǎo)致血糖升高。 3.食用時(shí)間：最好在兩餐之間吃，避免在餐前或餐后立即食用，以免影響正餐的消化吸收。 4.衛(wèi)生情況：吃水果前要徹底清洗，防止農(nóng)藥殘留和細(xì)菌感染。 5.自身狀況：如果孕婦有妊娠期糖尿病，應(yīng)嚴(yán)格控制高糖水果的攝入。孕婦一定不能吃的水果包括山楂，可能引起子宮收縮；桂圓，性溫?zé)?，易?dǎo)致孕婦上火；杏子，有滑胎的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，孕婦吃水果要科學(xué)合理，根據(jù)自身情況選擇合適的水果和食用方式，保障自身和胎兒的健康。

你好孕婦吃水果注意有一些上火的水果都不要吃了，特別像山楂，桂圓，荔枝，榴蓮，菠蘿西瓜鳳梨之類(lèi)的。

你好，水果一般都可以吃只要你不吃太多就沒(méi)事，蘋(píng)果香蕉葡萄火龍果獼猴桃都可以吃，吃多了就會(huì)拉肚子，

你好，懷孕的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某蕴O(píng)果，香蕉，柚子，橘子，葡萄之類(lèi)的水果吃，要適量的吃都可以

我倒是沒(méi)有注意這些，但是懷孕的時(shí)候醫(yī)生有交代西瓜要少吃，菠蘿，盡量不吃，因?yàn)橛械膵寢屖沁^(guò)敏體質(zhì)，但自己又不知道，菠蘿，吃了就容易過(guò)敏