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懷孕時(shí)可以吃芹菜。芹菜富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人體有益。適合高血壓患者、便秘人群、減肥人士等食用。 1.維生素：芹菜含有豐富的維生素 C、維生素 B 族等，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)新陳代謝。 2.礦物質(zhì)：富含鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)，對(duì)維持心臟和肌肉的正常功能有重要作用。 3.膳食纖維：能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，改善腸道健康。 4.降壓作用：對(duì)于高血壓患者，芹菜中的某些成分有助于降低血壓。 5.減肥輔助：其熱量低，富含纖維，可增加飽腹感，有助于控制體重。 總之，芹菜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，對(duì)多數(shù)人群都有益處。但食用時(shí)也要注意適量，保持飲食的均衡和多樣化。

懷孕當(dāng)然可以吃青菜啦，懷孕的話只要不吃太辛辣生冷刺激的食物就行了，芹菜的話纖維比較多呢，通便

所以今年孕婦是可以，之前猜到親愛(ài)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是挺高檔的，寶寶的發(fā)育是有好處的。

你好？懷孕后可以吃芹菜，懷孕后多就要多吃蔬菜水果，這樣才不會(huì)出現(xiàn)上火導(dǎo)致的便秘。芹菜有降血壓的功效適合，血壓高的人吃。。